Начинать сложно, потому что стыдно. Это как будто сказать вслух своему отражению в зеркале: какая же я ЖИРНАЯ! И каждый раз, пытаясь отказаться от еды в гостях, придумываю все что угодно, потому что стыдно сказать: я на диете (потому что все сразу начинают убеждать, что нет! Ты не толстая!!... Особенно в этом усердствуют родители, к приезду готовя блины... Но, если я не на диете, то в разговорах межсобойчиках проскакивает: да, можно было бы сбросить пару кг... Но как только: я не буду есть, я на диете... Неееет, куда тебе худеть!!?? Ты не толстая!!!.. Замкнутый круг). Еще сложнее каждый день ужинать с мужем, потому что ем за компанию (да и готовлю у его приходу, что б все свежее было), а если не ем, значит на диете.. Значит признаться мужу, что знаешь, что толстая.. Если поддержит, значит не просто толстая, а ужасно толстая!! :((( А если скажет: ты не толстая! Значит врет и боится скандала :( Эх, тяжело начать, потому что не столько тяжело не есть того, что привыкла, сколько осознание того, что придется отбиваться и бороться с мнением окружающих. Ну почему бы им просто не делать вид, что ничего не происходит? Почему у нас так развит культ еды!!??
Орск
))) И не говорите.... На все +1. Скажу честно, сто раз начать и довести- моя тема)
0
27.12.2010
Ответить
Москва
:) Вот и я устала начинать. Потому что знаю, что как только приеду к родителям не устою под их напором :(
0
27.12.2010
Ответить
Орск
У меня мама Оль, как специально наготоооовит... А как только начинаю есть начинается: Ну куда ты ешь! Ты ж свин!!! итд
0
27.12.2010
Ответить
Москва
У меня свекровь так :((( Готовит что я люблю, а потом поддакивает, когда я про диеты говорю.. Я как то сказала ей об этом, а она: ну я ж тебе в рот не запихиваю! :((( Пипец.. А кто обижается, если не ем?? При этом, у меня с ней вериколепные отноошения и женщина она хорошая.. А моя мать, после разговоров с ней, получив ее: согласна, покупать " к чаю" не будем! Приходим из магазина и приносит 3-4 пакета с печеньем, конфетами, эклеров.. И это родная мать!!! Ест и приговаривает: да, надо ТОЖЕ худеть...
0
27.12.2010
Ответить
Орск
)))) Гы)))). Все, короче Оль. Терпения Вам . Раз решили - не отступать и не сдаваться!
0
27.12.2010
Ответить
Москва
Спасибо! И ведь нашла я время?! :)) Перед НГ!! :))))))))) Ну не, надо к 30-ти летию успеть хоть 6 кг сбросить.... Нафиг всех! Мне ж в ресторан надо всех друзей пригласить! :))))))))
0
27.12.2010
Ответить
Орск
Вот пост девочки. посмотрите. А потом напишу че ела-пилаhttp://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1046450
0
27.12.2010
Ответить
Орск
Заваривала на молоке черный чай (не люблю зеленый) Пьете.... вот кушать захотели, пошли сначала чашку чая выпили, потом кушаете (сто пудов не будете). Голода не будет. Даже если застолье - есть не будете. (уж я Вам как главный свин говорю)
0
27.12.2010
Ответить
Москва
Что-то напоминает какой-то национальный напиток :) А как заварить? Вскипятить молоко и туда заварку? Вы 1.5 недели только чай? Издевательство конечно над организмом, но результат... А почему Вы так резко расправились с кг? К празднику или разозлило?
0
28.12.2010
Ответить
Орск
Оль, неее. Не разозлило и не к празднику) Но причина была (либо новые вещи покупать, либо худеть до старых)))
Ага, Калмыкский чай. Вообще, молокочай пьют (девочки) вроде как заваривая на молоке зеленый чай. С него мочегонит хорошо.. но я повторяюсь, зеленый не люблю, а вот черный. Я кипятила в мал кастрюльке молоко бросала туда черный чай и настаивала. Использовала как заварку. (не знай-не знай как они пьют прям стаканами заварен чай))) и доливала кипятком. Оль, если вы будете выпивать кружку чая перед тем как кшать (да кушайте, времЯ много!!) то сто пудов Вы будете:1.Меньше съедать
2. Просто не хотеть есть.
0
28.12.2010
Ответить
Москва
Муж меня убьет :)))) Я и так вместо еды пью чай/кофе.. с печенюшкой.. не килограммами конечно, но пару шт, но чай то мног пью. Водой еду замещаю.. Фигг знает, че меня разнесло.. грешу на желчевыводящие пути, точнее полное отсутствие желчи :( (утрирую конечно, но в детстве когджа проводили исследование, за отведеное время ни капли желчи из меня не вышло, только желудочный сок :( ) Я думаю, что б не съело, это так долго во мне переваривается, что проще в жир отложиться, чем окончательно перевариться :))))))))
0
28.12.2010
Ответить
Москва
Ты знаешь, у меня эти кг с до беременности от сидячей работы... вернулась к до Б весу.. 63кг при росте 160 см. 10 лет назад весила 53 - это первый раз, когда запомнила свой вес и когда не задумывалась о нем вообще.. Как только начала думать, вес начал расти :(
0
27.12.2010
Ответить
Москва
Не, я давно этого жду.. не происходит :( Если только меня поджарить на грили на решетке, тогда жир стечет :)))))))))))))))))
0
27.12.2010
Ответить
это вариант.................и готовить не надо будет. Я пыталась поджарить себя в солярии....не помогло
0
27.12.2010
Ответить
Москва
:)))))) Кстати, давно собиралась еще походить.. в каникулы пойду (пока будет с кем детей оставть). Я по жизни бледная поганка, загар (даже не большой) меня радует, прям человеком становлюсь :))))))))
0
27.12.2010
Ответить
Москва
Ой, я не считаю, что раз в 2 недели это вред :) Я дклаю это наскоками... Я не фанат, потому что времени и возможности нет :( А так может и была бы фанатом! :) Надоело думать о вреде, ты передачу про молоко смотрела?? Я в ужасе, лучше ничего не знать, крепче спишь.. А поскольку все мы все знаем, все равно потребляем и переживаем :(
0
28.12.2010
Ответить
Москва
Спасибо, Таня! :) Действительно, надо супротив чужив причин съесть, найти причину, почему я это не могу/хочу есть... :)) А себя в первую очередь убедить не любить сладкое, жаренное и майонез :(
Таня, ты 64 при росте 180? :))))))))))... А я то знатная позорница! :))))))))) Не люблю вывешивать свои фото, да и фотографироваться не люблю, но иной раз кажусь себе свиньей, иной думаю, где ж эти проклятые кг? Я как-то разъехалась пропорционально в ширину, самой смешно (сквозь слезы :)))))))))))
Таня, ты 64 при росте 180? :))))))))))... А я то знатная позорница! :))))))))) Не люблю вывешивать свои фото, да и фотографироваться не люблю, но иной раз кажусь себе свиньей, иной думаю, где ж эти проклятые кг? Я как-то разъехалась пропорционально в ширину, самой смешно (сквозь слезы :)))))))))))
0
27.12.2010
Ответить
Москва
:) Спасибо! Буду стараться! Постепенно, что б неврного срыва не было. Вчера в магазине ничего не купила к чаю :)))) Только сухофрукты :)
0
27.12.2010
Ответить
Черкассы
в группе риска по сахарному диабету (кстати, все, кто набрал за Б больше 17 кг тоже)
а чегоооооо? я 20 набрала..
а чегоооооо? я 20 набрала..
0
27.12.2010
Ответить
Москва
Культ еды - это жееесть, вчера у деда на др была, семьей посидели тихо.. Стол чуть не рухнул!!! Ппц Ваще!!! Пришла домой думала ща умру - утром даже не ела ничего... Так оказалось мы половину блюд на стол не выставили - и главное - хоть бы что-нить полезное, ну или хотя бы безвредное было на столе!!! Если б бабушка видела что я готовлю (а готовлю я неплохо) она б ваще это жрать не стала - надо ж пожирней, да погуще!!!!!
Не переживай - значит так! Все будет норм!! И ты все равно самая самая!!! И лучшая мама на свете и любимая жена!!! Тем более, детей у тебя УЖЕ двое!! Я вот за 1,5 скинула почти все, есть правда, что подкорректировать, а тебе, соответственно, надо в 2 раза больше времени на это)))))
А я вот с ужасом думаю, что надо бы второго, а это опять +25 кило!!!!!!!
0
28.12.2010
Ответить
Москва
:)))) Да, наши родители любят, что б все ломилось от еды.. Иной раз в холодильнике еду потеряют :)))))) Насть, к своему ужасу я начала борьбу с до Б кг. Это то, что прилипло с института и после.. Беременные ушли все в роддоме, я,видимо, первые несколько месяцев жила за счет жиров :) поэтому не поправилась. За 7 месяцев только 15 кг набрала, после роддома нервотрепка была еще и еще похудела, стала почти такой, как сейчас для начала хочу, 57 кг ( хочу 56 кг, потому что сразу мечтать о 50 это уже стресс :))))))))) ставлю себе более менее реальные задачи) Начинаю постепенно подходить к образу жизни по системе -60. Это самое реальное и работает!!
0
29.12.2010
Ответить
Киев
у нас развит культнавязывания чужого мнения. стереотипов. а еда это лишь одно из показательных составляющих. скажите сразу: мне после 18. доктор запретил, типа колит или еще что-то. диету себе придумайте(врач тоже приписал). у меня бабулька гипер заботливая. после гостевания у нее я была всегда на Гарфильда похожа. Сейчас же я говорю, что у меня гастрит, и докотор выписал строжайшую диету. И чуть что: "Мне доктор не разрешает". Железная отмазка))
0
27.12.2010
Ответить
Москва
Это точно! Врач для бабушек святое! Но тут самоловушка: бабушки и мамы смотрят телек и слушают радио России.. Много цу, сами поставят диагноз, сами назначат лекарство.. Типа: все врачи дуроки, а в программе... сказали... так что ты... :))))))))))) Я от сватьи часто омазываюсь дисконезие желчев... и тд, но она говорит: ой, я съем и мучаюсь изжогой.. пью потом... так что не бойся, ешь, я тебе потом таблеточку дам :)))))))))))
0
27.12.2010
Ответить
Плевать на всех, главное свое ощущение. Я сразу сказала, что после 18 не ем! и все, все с этим смирились. Мало того, через месяц после меня по этой системе начала питаться и моя мама, сейчас и свекровь подключилась. С мужем не ужинаю, с ним сын вечером ест) А я могу чай попить с ними, пустой) а внимание мужа на этом не акцентирую.
0
27.12.2010
Ответить
Москва
:))) Я тоже хочу по системе.. С мужем вчера говорила, он поддержит ( значит я ужасно толстая :((((((((), но родители... Как раз начинаетсяч пора встреч, даже не праздники пугают (отобьюсь от еды ночью), сколько каникулы и встречи с родственниками.. ну как тут не нажраться?? :( Надо по утрам ходить в гости, прав был Винни Пух :))))))))))) (Мириманова у него видимо позаимствовала идею :))))))))
0
27.12.2010
Ответить
Черкассы
А мой мне такие сладкие диферамбы поёт, что я ему и такая нравлюсь ))))))) а мне бы - 5 и было бы всё тип-топ... но я сладкое ем очень... и наоборот с утра не лезет, а вечером прёт ((
А свекровь просто счастлива, грит, типа, наконец ты на женщину похожа, а не на подростка.. капец..
А свекровь просто счастлива, грит, типа, наконец ты на женщину похожа, а не на подростка.. капец..
0
27.12.2010
Ответить
Москва
Слушай мужа! Если б он молчал, как мой, значит, есть повод задуматься! Я всю жизнь борюсь с лишними -5 (правда теперь хотя бы -5..), а зря раньше придиралась, посмотрела фотки - отличная фигура была! :(
0
28.12.2010
Ответить
Ижевск
если уж худеть то молчать об этом. а то ведь люди добрые находятся и кормить пытаются и от диет отговаривают. а с мужем можно просто сказать что раньше поела и так сок или кефир попить на ужин.
0
27.12.2010
Ответить
Москва
Вот именно! Именно накормить, когда на диете! А когда не на диете, говорят, что: да, не плохо было бы... Насчет мужа согласна, но как же пахнет всежеприготовленная еда :( Муж говорит: мне не нужны жертвы, готовь днем для себя, а мне разогрешь просто :)
0
27.12.2010
Ответить
Москва
наплюйте на всех. Пусть думают, что хотят. Вам же главное, что думаете вы, ведь правда?))
0
27.12.2010
Ответить
Москва
Хочу полюбить себя и наконец купить какую-нибудь вещь в обтяжку! :) Давно презираю свое тело и ничего не покупаю, а как подумаю, вес давно начал не устраивать, а сейчас даже и не мечтаю иметь тот, с которого началась ненависть к себе! Теперь мне кажется, я такая стройная была :))))) Вечное недавольство собой - это наш бич :(
0
28.12.2010
Ответить
Москва
Это точно. Когда нет желания себе одежду покупать - это край.. Ты молоцец! А сейчас ты занимаешься? А системы придерживаешься?
0
27.12.2010
Ответить