помогите с выбором министеппера

У меня с эспандерами, поворотный. Это дает возможность дополнительно тренировать верхнюю половину тела. После первого раза дико болели руки и грудные мышцы :)))) А поворотный дает нагрузку на большее количество мышц. Ощутимо грузятся косые мышцы живота, попа и бока. А на обычном у меня у меня только передняя поверхность бедра ощущалась. Вообще штука классная! Обожаю его! Сначала тяжело было. Читаю в инструкции - рекомендуется начинать с 15 минут в день.. Попробовала.. мама дорогая! Какие 15? Я за 5 чуть не скончалась! 200 шагов сделала - ноги дрожат, ходить не могу! :))))))) А через неделю занятий уже 1000 шагала, увеличив время тренировки до 20 минут. Сейчас все 40 на нем торчу :) Врубаю какой нить сериал, серия в среднем длится 40-42 минуты и занимаюсь это вемя :) Но у меня еще с компутером степпер - отражает время тренировки, количество шагов и потраченные калории. В общем мне нравится!
08.01.2011
здорово )))Оль, а его нельзя застопорить что бы он был как обычный?
08.01.2011
неа. застопорить нельзя. а нафик?
08.01.2011
ну мало ли покажется сложно или неудобно, а тут застопорил и ходи себе на здоровье )))))))
09.01.2011
да ничего сложного. Идешь и идешь :)
09.01.2011
все...заказала ))) 
09.01.2011
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!! давай показывай какой
09.01.2011
image 
09.01.2011
:))))) С приобретением!!!!!!! Занимайся с удовольствием!
09.01.2011
спасибо ))) только когда привезут пока неизвестно 
09.01.2011
да обычно быстро. Мне на следующий день привезли, и то потому что я поздно заказала, после 18.00
09.01.2011
посмотрим ))) сейчас же праздники )))
09.01.2011
а. ну да.. ну послезавтра то в любом случае все работать будут в штатном режиме.
09.01.2011
У меня обычный с эспандером. Довольна.
07.01.2011
Я вообще фанат тренажеров, у меня дома оборудована комната под тренажеры, так вот степпер это мой один из самых первых тренажеров (покупала лет так 5 назад), так вот как опытный пользователь тренажеров могу сказать что это не очень хороший тренажер, пользы от него практически ни какой,  не тратьте на него денегьги, лучше купить велотренажер или эллептический тренажер, от  них эффект и пользы больше. А этот Вы купите попользуетесь чуть чуть и забросите, у меня валяется теперь он на даче!!! Да велик и другие тренажеры дороже но от них реально эффект, у меня дома Велотренажер, беговая электрическая дорожка, вибромассажер на стойке,  проффесиональный обруч, ну и гантели, куда же без них. Хочу еще эллептический приобрести, пока читаю отзывы о нем и думаю так как говорят что это что среднее между великом и беговой!!! В любом случае решать Вам, Удачи!!! :)))
08.01.2011
????????????????? Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 8