Решила заняться собой
Прошу поддержки!!!Привет девчонки. Сыну исполнилось 5 месяцев и решила я наконец то привести себя в порядок после родов,поздновато конечно,но что ж поделаешь-лентяйка я.((( Взвесилась и охренела - 62 килограмма . Бока,живот и ноги ужас. Особенно живот. Прошу помощи,девчонки посоветуйте что-нибудь действенное. Всем заранее спасибо
Ольга
5кг не так уж и страшно
здоровое питание+двигательная активность, и через пару месяцев всё будет в норме!!!
здоровое питание+двигательная активность, и через пару месяцев всё будет в норме!!!
12.01.2011
Ответить
Екатерина
Мне надо скинуть 8-10. При моем росте 157это будет норм. Двигательной активности хоть отбавляй. С 8килограммовым ребенком на руках ежедневно с первого этажа на первый. А вот питание здоровое эт тяжело
12.01.2011
Ответить
