Хула Хуп для самобичивания
Взялась таки за свою фигуру после родов. Попросила мужа купить мне Хула Хуп с массажным эффектом. Милый не пожалел и купил на его взгляд самый эффективный, вот такой



Вчера покрутила его 10 минуток, а сегодня утром встала и посмотрела в зеркало..... мама дорогая...........
Такой вид как-будто по мне всю ночь дубинкой проходились - синяки ровной полосой по пояснице и бокам.
Спасибо ББ-шечкам, почитала отзывы про такие ХХ. Теперь, когда сойдет синева, буду крутить его уже надев предварительно пояс от радикулита )))
Правду же говорят, что красота требует жертв 
Николай
Вообще то это в оригинале южнокорейский
Массажный обруч Dynamic Health Hoop W 2.3 кг
Если его вес также 2,3 кг, то как для начинающего Вам надо было ограничиться первым сеансом до 5 минут, затем по минутке через день добавлять, не более.
Дайте коже привыкнуть к нагрузке, ведь Вы же делаете интенсивный массаж...
31.01.2011
Ответить
Настя Сирень (семейный фотограф)
Спасибо за информацию. Как раз пытаюсь постепенно привыкнуть )
01.02.2011
Ответить
Елена
у меня первый месяц было то же самое но и эфек был потрясающий - 6см в талии за месяц.потом небыло возможности крутить гдето месяц а сейчас опять взялась -2см за 1.5 недели и кручу поднимая майку минут по 40 .Синяков почти нет
27.01.2011
Ответить
Настя Сирень (семейный фотограф)
Такие комментарии просто наполняют силами )) Сегодня опять крутила... правда, пояс все таки одела чтобы не совсем по синякам.
27.01.2011
Ответить
Катенок
У меня тоже были страшные синяки, но крутила все равно. Через неделю уже не больно. Но больше 30 минут крутить ребенок не дает, да и терпения не хватает. А результаты есть!
26.01.2011
Ответить
Настя Сирень (семейный фотограф)
А вы его крутите на голое тело, на одежду, или с каким-нибудь поясом?
27.01.2011
Ответить
Катенок
Сначала крутила на футболку, а теперь на голое тело - я так лучше чувствую процесс кручения, и обруч никогда не падает. Не больно совершенно, наоборот приятный массаж. Нужно просто перетерпеть период синяков и болезненных ощущений в самом начале занятий. А на толстую кофту не понравилось крутить.
28.01.2011
Ответить
Настя Сирень (семейный фотограф)
Мне крутить по поясу одетому на футболку тоже не очень понравилось, но пока есть синяки как-то совсем болезненно по голому телу крутить ((
28.01.2011
Ответить
Катенок
Если уж совсем больно, сделайте перерыв на 2 денька, а потом снова в бой. Кстати, у меня самые страшные синяки появились не в первый день, а на третий. Я первые два дня крутила по 7-10 минут, а потом взяла и прокрутила 20 мин - вот и заработала настоящие кровоподтеки. Теперь понимаю, что во всем нужен разумный подход и мера. Сейчас хоть час крути - синяков уже не будет)
29.01.2011
Ответить
Настя Сирень (семейный фотограф)
А я в первый день как раз решила чуть-чуть покрутить для начала (не больше 10 мин. вышло), и когда получила такой результат, то испугалась что же будет, если крутить дольше
Но вот сегодня занималась уже 20 мин. и без пояса - было не больно. Надеюсь, и синяков новых не будет завтра )
Но вот сегодня занималась уже 20 мин. и без пояса - было не больно. Надеюсь, и синяков новых не будет завтра )
29.01.2011
Ответить
Мария
Через неделю вы перестанете замечать его)) Я смотрю кино и на протяжении почти всего фильма кручу его))
26.01.2011
Ответить
Настя Сирень (семейный фотограф)
Буду надеяться )))
А у вас есть эффект от него?
26.01.2011
Ответить
Мария
Да! Охренеть какой эффект! См 6 точно с талии ушло. Еще бы на попе научится его крутить, цены б ему не было!

26.01.2011
Ответить
Настя Сирень (семейный фотограф)
Ого, 6 см это здорово! А за какой срок примерно? Так хочется побыстрее результаты увидеть ))
27.01.2011
Ответить
Янусик :)
пошла я на той недели за этим хупом))) Меня сразу предупредили,что весит он 3-4 кг и не все можно. Для моей комплекции это опасно,может быть смещение,предложили крутить обыкновенный 1-1,5 кг.
26.01.2011
Ответить
Настя Сирень (семейный фотограф)
А какая у Вас комплекция, если не секрет? А то вдруг и мне нельзя.
26.01.2011
Ответить
Янусик :)
Просмотрев ваше фото,то вам тоже не рекомендуется,но их дело продать,а наше заботиться о последствиях)))))
26.01.2011
Ответить
Настя Сирень (семейный фотограф)
Млин-млинский (( А так хотца с его помощью жирок согнать...
27.01.2011
Ответить
Янусик :)
Да возьмите обыкновенный алюминевый с писком,супер! и то от него синяки ужасные!
27.01.2011
Ответить
Настя Сирень (семейный фотограф)
А я тоже толковой ссылки на него в инете не нашла, только картинки. Кстати, где-то он называется Haotian SuperWide, Haotian Magnetic. Может это разные модификации, но очень похожи. А муж его купил в О'Кее.
26.01.2011
Ответить
