Прошла неделя
Дневники худеющихУшло почти 3 кг) итого 65,7
Вчера напал жор, съела аж 2 пачки чипсов, одну прям на ночь, не смотря на это отвес хороший(600гр)
спортом не могу себя никак заставить заняться, ну воооообще никак, ленище я ((((
единственное стала по дому намного больше делать, слежу за чистотой и порядком))
upd хаха)) понедельник одни отчеты)))
Sonic
стараюсь правильно питаться, кушать тогда когда этого действительно хочу, завтракаю я например часа в 2 дня, потому что раньше не хочется, и на ночь ем если хочу)
31.01.2011
Ответить
Черешенка
класс, мне бы тоже такая подошла))) я сова, поэтому хоть сейчас и рано приходится с сыночком вставать, но есть раньше обеда не хочется, а вот вечером открывается яма желудка)))
31.01.2011
Ответить
Sonic
ага! по яму точно)) вечером покушать обязательно надо, конечно не объедаться)) прям низкий поклон тем кто не ест после 6 вечера, для мня это оказалось невыносимой пыткой)))
31.01.2011
Ответить
Черешенка
и я 60))) может вместе? только мне тебя еще догнать надо((( хотя первые 5кг несложно сбросить, а вот потом...
31.01.2011
Ответить
Sonic
давай!)))я вчера с друзьями пива напилась со всякими чипсами, кальмарами, сегодня уже +1,200)) так что догоняй)))
01.02.2011
Ответить
Черешенка
хи-хи... классная диета 
А я сегодня уже 71,6))) А вечером у меня шейпинг))) а еще башка раскалывается чего-то, на погоду что-ли(((
А я сегодня уже 71,6))) А вечером у меня шейпинг))) а еще башка раскалывается чего-то, на погоду что-ли(((
01.02.2011
Ответить
Sonic
да, но я даже не переживаю)) бысто уйдут, если нормально питаться))) ууу ты молодец, шейпингом будешь заниматься)))) а я все никак, ленюсь....
01.02.2011
Ответить
Черешенка
я сама себя еле заставила, уже просто сил нет на себя в зеркало смотреть, да и не одна вещь не налазиет((( а новые из принципа не покупаю, стоит только купить, все, в жизни не похудею)))
01.02.2011
Ответить
Sonic
а я себе джинсы клевые купила, как раз меньше на размер, чтоб еще доп.стимул был))
02.02.2011
Ответить
Черешенка
Это однозначно стимулирует, умничка!!! А у меня вес стал(((, хотя я вчера нифига не жрала(((
02.02.2011
Ответить
Sonic
вообще вообще ничего??? погоди, не расстраивайся!! уйдет еще))) у меня вон вырос на 1кг!! и то не расстраиваюсь)) сегодня наверно разгрузку сделаю, только водичку буду пить, если смогу конечно)
02.02.2011
Ответить
Черешенка
да как тут не расстраиваться!!! глодаешь-голодаешь, а тут - фиг тебе(((
02.02.2011
Ответить