Редуксин и ему подобные
Девочки! Может не сюда пишу. Хотела бы узнать у вас, кто -нибудь принимал препараты Редуксин, Меридиа, Линдакса? Ваши отзывы. Напишите пожалуйста.у меня при росте 165 см. вес где-то 80 кг. Достало. Стремаюсь своей полноты, не хочу разрушить свою личную жизнь из-за этого.Год упорных занятий фитнесом и восточными танцами, итог-минус 3 кг. Мой Г. сказала, что вес держится из-за диагноза. Диагноз спкя. Сегодня связалась с ней-она посоветовала попить что-то из вышеперечисленного пока месяц, она сама принимала и похудела на 6 кг. за месяц и сказала, что эти препараты часто назначают в комплексной терапии спкя. Почитала в инете отзывы-очень противоречивые. Девочки. что делать не знаю. Сижу на овощах и рыбе, никакого сахара, плюшек, майонеза и прочего.Спасибо всем заранее!
Мари Песотина
В линдакси и редуксина одинаковое действующее вещество, но разная цена. Ксеникал, мне кажется, безопасней. Но нужно ходить в подгузнике)
07.09.2015
Ответить
Gala ЮРИСТ
привет! подскажите, как там Ваши результаты с редуксином? я пью 4 дня, побочек никаких, вес стоит, хотя есть хочется меньше...когда сдвиг будет?
27.10.2012
Ответить
Иринка
Знает, мне кажется, что лучше если врач посоветует препарат. Я вот к Эндокринологу ходила с проблемой лишнего веса. Мне посоветовали Ксеникал принимать, за одно и сахар нормализуется.
04.10.2012
Ответить
Мила Одинцова
Я то же с Ксеникалом хорошо похудела, на 15 кило за 2 месяца. И главное никаких проблем со здоровьем не возникло.
10.10.2012
Ответить
Guzel
Танюшка привет. Уже столько времени прошло, подскажи пожалуйста, ты всё таки купила? Попробывала? и как обстоят дела с твоим весом???
24.01.2012
Ответить
NataleMum
Пила линдаксу за два года до беременности, 15 кг за 3 месяца без всяких побочных. Вес вернулся только после беременности и ГВ 1,5 года.
Сейчас опять начала курс редуксина 0,15 мг. Аппетита нет, сытость приходит моментально!)))) И побочек у меня лично никаких нет!!!
Не вижу ничего страшного в этом препарате, он помог мне стать стройной и красивой, сузить желудок и выработать привычку не есть по вечерам!
Побочные - это все очень индивидуально,... можно долго читать отзывы, а можно купить одну упаковку и попробовать самой. Если не понравиться -продать даже начатую упаковку не составит никакой сложности, так как многие не могут купить препарат из-за отсутствия рецепта.
Словом,если вы понимаете, что самой вам не справиться, а хочется быть стройной... редуксин вам точно поможет =)
Удачи вам в достижении своих целей)))
19.12.2011
Ответить
Тори
Привет, Танюшка! Поделись опытом пожалуйста, у меня такой же рост и вес, 165*80. Начала худеть... Просто пока ограничила питание, и начала ходить в спорт зал на беговой дорожке, хожу там. У тебя есть успехи и как ты добилась этого...
06.09.2011
Ответить
Мария
Я редксин пила год назад. У меня просто аппетит был нездоровый- желудок полный, а остановиться не могу, словно ем последний кусок на планете и мне больше не достанется. Вес был 82, рост 170. Во рту не сушило, аппетит снизился но незначительно. Помогло взять себя в руки.Параллельно строго ограничивала себя в еде+ 3 раза в нед. фитнесс+ дома упр-я каждый день+ массажи и т.п. За 7 нед. потеряла 8 кг.( т.е до 74 кг) Но вес вернулся. В этот раз начала с той же цифры но без редуксина и диета гораздо менее радикальная( тогда ела по 300-500 ккал,сейчас 600-1000ккал)+ спорт дома( нагрузка не сравнимо меньше)За 4 нед- 4 кг, т.е темп худения тот же. Наверно оно того не стоит, судите сами.
11.03.2011
Ответить
лариса
редуксин- это наш препарат, мне очень не понравился, во рту сушит очень сильно.
Линдакса ( чехия) намного лучше и мягче, во рту практически не сушит.
Меридия ( германия) но сейчас поставки его прекращены.
Если вы сидите на безуглеводной диете, а вес не падает, но надо проверить гормоны щитовидной железы. Возможно есть гипотиреоз ( гормонов мало вырабатывется). поэтому обмен веществ резко замедлен и ничто не помогает.
Можно попробовать лекарства ( лучше линдаксу) в течение месяца, но если вы за месяц не похудеете хотя бы на 2 кг, то дальнейший прием препарата бессмысленный( это написано в инструкции). Я бы не сказала, что чувства голода нет совсем. Я начала пить с целью не кушать после 6 вечера ( чтобы вечерний жор контролировать). Через 2 недели перестала ( организм уже почти привык, то вечером- только вода).
А для того, чтобы жир сгорал, надо перед тренировкой принимать карнитин ( элькар), он способствует лучшему сжиганию жиров.
11.03.2011
Ответить
Ольга
Лариса, а вы откуда такое про элькар знаете??? Он же наоборот для набора веса, для повышения аппетита.... ребенку прописывали, так у него жор был....
11.03.2011
Ответить
лариса
для снижения веса элькар надо правильно пить.
Все дело в том, что во время аэробных нагрузок первые двадцать минут для полу-
чения энергии организм использует гликоген (сахар) мышечных волокон. Затем, ко-
гда его запасы в мышцах подходят к концу, начинает использоваться гликоген пече-
ни, и лишь только после этого организм вынужден расходовать жиры, причем, дела-
ет он это еще и спустя полчаса - час после окончания самой нагрузки. Метаболизм
остается повышенным еще спустя два часа после тренировки, разогретые мышцы
просто требуют топлива, а если не находят его, то продолжают сжигать запасы жира.
Поэтому чтобы не пополнять запасы гликогена, рекомендуют принимать любую пищу не позже, чем за час до нагрузки и не ранее часа после ее окончания.
Сгорание жира дает вдвое больший выход энергии, чем сгорание углеводов или
белков, однако, жирные кислоты очень плохо окисляются и трудно запихнуть их в клетку. Вот эти и занимается элькар- он повышает проницаемость клеточных мембран для жирных кислот, где они сгорают, а не идут в жировой слой.
а если пить элькар перед едой- то будет только повышение аппетита. такое вот действие у этого лекарства.
Элькар - это тоже самое , что карнитин. А в организме карнитин отвечает за метаболизм жиров.
11.03.2011
Ответить
Светлана
а можно мне поподробней касаемо элькар. сколько его пить надо, и по сколько капель?
27.03.2011
Ответить
лариса
пить надо перед физической нагрузкой минут за 15 до начала. Чтобы был эффект пить надо в хорошей дозировке 1500-2000мг.
В 1 капле -7,5мг. В 1 мл-25 капель.
В 1 мл- 187мг элькара.
Получается если пить 1500мг ( примерно 8мл элькара). если 2000мг ( 10 мл элькара= 1 чайная ложка)).
Дозировки каплями- здесь неэффективны, только кушать хочется))
Про элькар написано у доктора Ковалькова на сайте и в книге " как похудеть. Стратегия победы над весом". Только он рекомендует импортный аналог, там одна ампула 1500мг стоит около 500рублей.
наш элькар ничуть не хуже, тем более, что действующее вещество -эль-карнитин. покопалась в интернете, многие пишут то же самое и дозировки такие же
27.03.2011
Ответить
Светлана
ого спасибо, а то у меня целый пузырек стоит))) сына поила, но там его много осталось! А его только для тренировки.....получается если я занимаюсь через день. так его и пить? и по времени как долго можно? Или без ограничений, на сколько денег хватит?))))
27.03.2011
Ответить
лариса
я так думаю, что в течение месяца- можно спокойно. А дальше можно перерыв сделать. А если вес большой, так можно 2 месяца пить.
если вы сидите на низкоуглеводной диете ( 180г углеводов в сутки или еще меньше). То элькар надо пить каждый день. независимо от нагрузки.
Когда мало углеводов, начинают сгорать жиры, они осгорают не полностью. В это время начинается слабость, головокружения, тошнота - признаки "кетонового криза". Для того, чтобы организм быстрее эти продукты утилизировал - надо пить элькар.
Это я проверила на себе. Помогает очень хорошо. Если бы не элькар, я бы начала есть сахар и углеводы, только, чтобы выйти их этой слабости.
27.03.2011
Ответить
Светлана
я вот как раз сладкое исключила))) полностью и мучное тоже)) Думаю буду через день! Спасибо огромное))
27.03.2011
Ответить
Алиса
Вот-вот, я в его клинике была)) За 1,5 мес -10 кг (диета, физнагрузки и lpg). Там они и рекомендовали аналог, и он еще в ворлдклассе продается - инструкторы рекомендуют тоже
28.03.2011
Ответить
Алиса
Мне диетолог советовал пить элькарнитин до и после аэробных нагрузок. Помогает сжигать жир вроде как
28.03.2011
Ответить
Тата
Лариса, спасибо за подробный ответ. Напишите пождалуйта ваш изначальный рост и вес до редуксина и после применения. Вернулся ли у вас вес?и через сколько?И так же про линдаксу если можно)))
14.03.2011
Ответить
лариса
редуксин мне совсем не помог.Вес был 86кг, рост 174см Т.е я не скинула даже 2 кг за месяц и поэтому дальше его принимать не стала.
А линдаксу я принимала всего 2 недели, чтобы не кушать после 6 вечера. сейчас уже не принимаю. Привыкла после 6-7 вечера не кушать. сейчас придерживаюсь системы "минус60". Вес у меня огромный ( даже писать не хочу)
14.03.2011
Ответить
РИТА
Сейчас редуксин пью,он в отличии от линдаксы содержит целюлозу которая наполняет желудок,есть хочется меньше правда сушняк присутствует,но и воды положено пить 2л,начала соблюдать пост результат минус 2кг,начальный вес 79 рост 159
11.03.2011
Ответить
Кристи
я пила линдаксу! есть не хочется! за месяц-2кг! но голова кружилась и тошнило страшно! кароче она этого не стоит(((((
11.03.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.