После родов у меня остались растяжки - стрии на животе, бедрах, ногах. Кожа растянулась и плохо стянулась обратно, "висит мешком" над трусами...... Не сильно, но все же это факт. Не эстетично.... Может кто-то сталкивался с этой проблемой и знает способы попробовать подтянуть кожу или знает какие-нибудь физические упражнения для подтяжки мышц пресса (мышцы ослабли, совсем не держат живот) и нижнего отдела живота, пожалуйста поделитесь, совсем не хочется чтоб это на всю жизнь.......
Санкт-Петербург
Упр на пресс,силиконовые банки подтягивают на УРА!!!!!!!!!!! Растяжки с годами станут менее заметны,и всё же спорт творит чудеса!!!!
0
15.03.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Алин,в аптеке продаются ,вот такие
и вот такой крем под них.
0
15.03.2011
Ответить
Санкт-Петербург
вы просто массажировали проблемный участок банками или что доугре?
0
15.03.2011
Ответить
Москва
Что значит "Может кто-то сталкивался с этой проблемой..."?! Мы здесь ВСЕ с такими проблемами :)) Кожу подтянуть сложно, но вполне реально - качать пресс и все. В интернете полно видео как накачать пресс. Словами все-таки сложно описывать, если коротко то - нижние мышцы - ноги поднимать, верхние - плечи поднимать, косые все также, только в сторону. На счет растяжек, не знаю, сама мучаюсь, очень надеюсь, что со временем станут менее заметны.
0
16.03.2011
Ответить
Балашиха
Спасибо) А насчет "Может кто-то сталкивался с этой проблемой..."? у знакомых моих таких трудностей не возникало, кого ни спросишь у всех все в порядке. Поэтому на эту тему ни с кем особо не поговоришь и советов тож соответсвенно никаких. Чувствуешь себя каким-то отщипенцем........
0
16.03.2011
Ответить
Ралейг
vot i u menya takaya je problema - jivot ogromennyi byl u menya, krema ne spasli.
0
15.03.2011
Ответить
Балашиха
у меня тоже был большой, руками не могла обнять, знакомые думали что двойня, а на самом деле просто комплекция такая у меня, что живот наружу.
0
15.03.2011
Ответить
Ралейг
vot i u menya tak- jivot vpered, plus dite bol'shoe..U moei podrugi syna vtoroy rastyanul jivot, posle jetogo ona sportom konkretno zanimalas- takaya xudaya stala!!! Press - kubiki, no koja tak i ostalas' viset' pravda bez jira :-)
0
15.03.2011
Ответить