Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 83
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВсем привет )))
Сегодня отвесик малееенький -100 гр, но мы и аким рады ))))))))
Блин, так приятно просыпаться и чувствовать себя ГОЛОДНОЙ )))))))))))
Я вам уже рассказывала, что я увлеклась процеесом???! Ну еслинет - то вот рассказываю - увлеклась так-то процессом похудения ))) Прям как соревнование внутри себя )))
Лариса
Ага и у меня спортивный азарт проснулся, хорошо подстегивает силу воли. И сегодня всего -100(блиииин, как много зависит в женском организме от цикла, в самом начале так хорошо вес уходит, а теперь)
25.03.2011
Ответить
Жука
Привет! Вчера 0, а сегодня ура! -500. Задача на выходные - НЕ НАБРАТЬ!
Всем успехов на выходных!
25.03.2011
Ответить
Мария
Классно! Хорошо что в удовольствие процесс идет.А если не секрет как вы худеете? А то как не зайду в сообщество- у вас отвесы) )))))
25.03.2011
Ответить
♂Татьяна♀
ой, да у меня отвесы вот только в марте начались стабильные )))
я ем мало ))))))) и вечером кефирчик тока, правда бывает проскочит что-нибудь )))
25.03.2011
Ответить
Алёна(семейный фотограф)
0..и я маленько в панике. спрошу уж здесь - что там за похудательные кризисы когда никакими правда и неправдами не худеется времнно? просто я себя так хорошо ни когда не вела! а там опять 0 и так уже 3 дня...
25.03.2011
Ответить
Жука
Алёна такое действительно бывает. И девчонки пишут, и сама не раз с таким сталкивалась. Да вот буквально недавно... 3 дня стоял как вкопанный, хотя я ооочень все хорошо делала. На четвертый день отвес -400. Не паникуй, тихо спокойно продолжай в том же духе. Организм переваривает твой новый все. Сейчас отдохнет и дальше пойдет.
25.03.2011
Ответить
♂Татьяна♀
только без паники - это норма, организм привыкает!!! главное держись поставленной цели!!!
25.03.2011
Ответить