отчет. день третий
Отчеты-результаты о питании, о тренировках9 утра- кофе и грамм 150 запеканки тврожной
13-суп
17-котлета и 2 ст.л. макарон+помидор
20-банан
а теперь вода-вода чето пиить хочется
13-суп
17-котлета и 2 ст.л. макарон+помидор
20-банан
а теперь вода-вода чето пиить хочется
Света
сначала подумала 2 стакана макорон))и прикинулась так их сварить этож кастрюля))))))))
11.04.2011
Ответить
вообще о бананах забыть надо на время и о винограде. Яблоки и только яблоки после 18.00!