Диета минус 60. В чем ее суть?
вот собственно вопрос.Девочки, подскажите, в чем суть диеты и эффективна ли она?
Екатерина
Эффективна очень! я на системе сейчас, худею) Только пренебрегать физическими упражнениям нельзя.
22.04.2011
Ответить
еленушка
http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova Вот форум системы можешь зайти и в категориях выпускники и в фотогалерее оценить результаты. Деочки сбрасывают по 20-30 кг некторые больше. Мне самой до цели осталось 6 кг, больше половины уже сбросила. Там же и суть системы почитаешь.
22.04.2011
Ответить
Светлана
Пошучу)))В том что она помогает!А так в правильном питании,по крайней мере для меня.
21.04.2011
Ответить
Аня
В правильном питании, в определенной комбинации продуктов. Насчет эффективности. Скажу о себе. Я вообще худею ОЧЕНЬ сложно, а сбросить мне после беременности нужно 18 кг, до системы я сидела на многих диетах, последней попыткой был поход к диетологу, который мне за немалые деньги составил диету, а рез-та за 2 месяца 0!!!! Я в итоге плюнула и перешла сразу же на систему -60. У меня результаты отличные!!!! Вес у меня ушел не особо, но в объемах по 6 см почти везде. Я влезла в добеременные вещи!!! Притом, что ем нормальную вкусную еду и не боюсь за свое здоровье!
21.04.2011
Ответить