хула хуп "сделай талию"
Привезли мне его сегодня и .... я не могу покрутить его больше минуты.. он у меня падает... может я неправильно кручу? или это временно привыкнуть надо?
Maria
Может припозднюсь с овтветом, но все же. Я когда первый раз крутила - у меня та же самая петрушка была. Думала, ну как, что там не уметь, обручь и ребенок сможет крутить)) А не тут то было. В первые дни я отбила себе косточки на лодыжках, т.к. он постоянно у меня падал. Злилась на себя, было больно. Nо потом, через пару дней, пошло-поехало как по маслу)) Так что стиснув зубы - вперед!! И у вас обязательно получится!!
11.05.2011
Ответить
Maria
Ох)) Если бы я его каждый день крутила)) Да + ко всему я худею еще, так что трудно сказать от чего результат, но обручь действительно помогает мне мои бока уменьшить. Да и кручу, чтобы кожа не подвисла на брюхе. Т.к. по кроме хулы никакой физической нагрузки, т.е. никаких фитнесов и зарядок, ток с детками))
11.05.2011
Ответить
Любовь
девочки вообще есть толк от них?? у меня после двух детей с животиком проблема... так фигура хорошая а живот висит немного.. когда сажусь вообще складки ...без корсета платье не одеть
22.04.2011
Ответить
˙·•๑❀ ℒαПУСИk ❀๑•·˙
на мой взгляд толк только для ушей-боков, разбивает хорошо .... а для живота всё таки пресс
22.04.2011
Ответить
ღVesnaღ
Это как раз саааамый клёвый (ещё жим флекстор отличный), ты только делай не на голое тело, а то сосуды повредишь.
Крути, как бы забрасывая на верх спереди,тогда получится! Удачи!
22.04.2011
Ответить
Nastenchig
Все обручи первые две недели крутятся не наголое тело,потом на голое обязательно
22.04.2011
Ответить
ღVesnaღ
Фига себе!!!
вот это ты натренировалась
А если серьёзно, Скорее всего это был бракованный, у меня такой 3-ый год. Каждый день наяриваю его (парочку раз в год пропустила).
вот это ты натренировалась
А если серьёзно, Скорее всего это был бракованный, у меня такой 3-ый год. Каждый день наяриваю его (парочку раз в год пропустила).
22.04.2011
Ответить
ღVesnaღ
Вот таких у меня на работе 2шт., уж точно-не сломаются, только раз год немного надо подкачивать. Вещь клёвая. Такие у вас не продают? МЫ ЗА 2,5 ТЫС.РУБЛЕЙ года 3-4 назад. Им упражнений 100-можно сделать. Крутить-вообще тяжело-но эффективно. Там есть книжка-инстукция, где прописаны зоны,которые хотите откорректировать и к ним упражнения.
22.04.2011
Ответить
Елена
продают, вот у меня такой только обруч, и реально тяжело крутить не получается он падает, если тот я могла хоть день крутить без напряга(условно), то этот вообще как то не получается может просто первый день. Оба бракованных? вряд ли просто они плассмасовые и проблема с соединителях
22.04.2011
Ответить
Лариса
и я свой сегодня добила окончательно, пойду доставать свой жимфлекстор,еще с первых родов лежит где-то заброщенный
22.04.2011
Ответить
ТОже хочу такой