диета Малышевой.

пор моему у нее нет как таковой диеты. она сама даже по тв сказала, что все то что выложено в интернете от ее имени - все развод и лохотрон. а вообще, я ярая противница любых диет!!! смысл?! пару месяцев измываешся над орагнизмом, а потом чье нибудь день рождения или отпуск и вуаля - все кг на прежних местах. я сторонница правильного питания, мне по крайней мере помогло !!! с 97 вес опустился до 65!