Что лучше???
Скрабы,массажи,обертывания обмен опытомДевочки, как думаете что лучше? обычный антицеллюлитный массаж в салоне или миостимуляция (прессотерапия). Незнаю на что именно начать ходить, чтобы эффект похудения усилить!!!
Ярика
Миостимуляция и прессотерапия это разные вещи. Прессотерапия поможет устранить отеки, миостимуляция током прокачивает мышцы. Для усиления эффекта похудения, избавления отцеллюлита и подтяжки кожи нужно делать массаж ручной, Эл Пи Джи или обертывания грязевые. Из Обертываний которые можно делать на дому могу порекоммендовать израильский Секрет 24 Карата http://figurkasuper.ru/ - супер вещь!
10.08.2011
Ответить
Sister
мне помог антицеллюлитный массаж. меня огорчали "жопины ушки" они же галифе. спорт особо не помогал, подруга посоветовала хорошего спеца! теперь хожу довольная как слон :) только со стройными бедрами.
01.06.2011
Ответить
Наталья
Хожу на миостимуляцию и на массаж, только не на антицел-й,а на тонизирующий,массажист мне сказала что миостимуляция не сколько целлюлит и жир разгоняет,сколько тонизирует и подтягивает мышцы,например после бер-сти животик подтянуть, или опущение ягодиц (у меня после второй бер-сти тонус мышц сильно упал) т.о. хочу подтянуть ягодицы и "уши" убрать.А прессотерапия говорит тоже вещь хорошая (говорит отличный лимфодренаж,отечность хорошо убирает, сказала что хорошо комбинировать с ручным массажем).Так что если осталось добить последние несколько кг,как мне например, то миостимуляция скорее всего не поможет (со слов массажиста),она сделает тело более подтянутым.
20.05.2011
Ответить
Зуля
а в чем заключается миостимуляция и как долго нужно ходить на неё, например, чтобы "уши" ушли?
28.05.2011
Ответить
Наталья
миостимуляция,по простому говоря-это когда на нужные места кладут электроды, и за счет тока мышцы тонизируются, мне кажется что "уши" миостимуляцией не уберешь,это наверное лучше массаж, если только мышцы подтянутся и визуально "уши"будут выглядеть меньше.А вообще рекомендуют 10-15 сеансов,но все индивидуально и зависит от веса например,и в каком состоянии мышцы.Мне массажист говорила, что когда вес большой бывает и по 30 сеансов делают,т.к. до мышц очень трудно добраться.Я делалаю в комплексе с массажем,правда сделала всего 5 сеансов миост-ции и 10 сеансов массажа.
29.05.2011
Ответить
Зуля
Понятно, столько всего сейчас много и не знаешь что выбрать. У меня вес 58, хочу сбросить до 50-52 и "уши" убрать, ато талии не видно стало уже. Дома занимаюсь бодифлексом, скраблюсь кофем, мажусь антицеллюлитным кремом. Хотелось бы на массаж еще, чтобы в комплексе все было.
30.05.2011
Ответить
Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)
массаж обычный ручной можно комбинированный баночный и обертывания.
20.05.2011
Ответить