Белковая диета...опрос!

Супер-диета!Мне очень нравится!

я сидела и отлично худела за 10 дней минус шесть килограм и это при том что мне не много сбрасывать нужно!!!

Вообще результат у всех разный, поскольку метаболизм у всех разный. Диету надо подбирать под свой организм. Мне очень близка позиция  BeLana´. Я 3 года назад весила 65 кг. при росте 152, за 5 месяцев сбросила 15 кг., БЕЗ физ. нагрузок. Набрала после Б. 5 кг. Села опять на ту же диету, но уже с тренировками и сбросила 7 кг. за 4 месяца Сейчас 48 кг. вешу, продолжаю борьбу. Но, мне эта диета помогает потому, что у меня белковый тип метаболизма. Мне углеводов оч мало можно :(

у всех отзывы бывают хорошие......но сама я похудела всего на 2 кг.....

я сидела...отлично похудела..быстро и легко..отчет у меня в дневнике есть...инусы - проблемы со стулом...

я на кремлёвке сидела, 1.5 года минус 35 кг, ща опять набрала  те же 35-40...втечении 4 лет, надо сесть , а куда- то сила воли пропала((( жую всё что есть в доме...