Я устала....
Я сдаюсь..Наши поражения.......да, я устала от этой бесконечной борьбы за стройность!!!!! Хочется плакать!!!! Вес скачет туда- сюда: то -5 кг, то +2кг, потом опять -2кг, потом +3кг....и всё это за 2 месяца.... Устала постоянно следить за тем, что можно есть, что нельзя, есть ли уже 18.00 или ещё нет...Хочется сесть и нажраться всего-всего самого вредного, жирного и калорийного! Как же я завидую девочкам, которые рассказывают, что "уже через 1 месяц после родов они выглядит так же, как и до Б, при чем ничего для этого, не делая...." А тут 2 года борьбы: фитнесс, диеты, правильное питание, разгрузочные дни, и в час по чайной ложке(((((((((((( Всё на-до-е-ло!!!!!!!!!! 
Надюшка_М
Татьяна, гляжу на Вашу аву - Вы такая милая и стройная)))) Хочется Вас и поддержать как-то, я сама в процессе похудения, есть небольшие достижения) Но у меня расклад такой: да, я иду к цели, да я правильно питаюсь, НО! если какой либо праздник я расслабляюсь, причем совершенно осознанно. Ну надо же хоть изредка получать еще и в этом удовольствие) Может действительно Вам нужно немного обследоваться и снова в бой!!!
24.05.2011
Ответить
Татьяна
Спасибо
Да, уж действительно, не представляю, как хоть изредка не побаловать себя конфеткой. И естесственно я не отступлю, похандрю чуть-чуть, и в бой! Куда ж теперь денешься с подводной лодки))
Да, уж действительно, не представляю, как хоть изредка не побаловать себя конфеткой. И естесственно я не отступлю, похандрю чуть-чуть, и в бой! Куда ж теперь денешься с подводной лодки))
25.05.2011
Ответить
Lizawetta
Питаться после 6 нужно ВСЮ ЖИЗНЬ, если уж начали, любое отклонение и организм берет все прозапас, что было вами съедено после 6(((
24.05.2011
Ответить
juliaBr
Ой, не говори(((( Я уже тоже задолбалась, а так хочется быть красивой! Я до Б ела что хотела, а тут замучилась уже, сил нет(((Давай вместе стараться 

24.05.2011
Ответить
Татьяна
Давай конечно! Я тоже до Б ела всё, и никогда не подумала бы что за Б меня так разнесет, и что так это тяжело будет потом похудеть(((
24.05.2011
Ответить
Царская дочь
утро — чай/кофе. день — яблоко/апельсин/чай. 23:00 — БУЛОЧКИПЕЛЬМЕНИКОЛБАСАМЯСОРЫБАПЕЧЕНЬКИСУКАЖРАТЬЖРАТЬЖРАТЬ!!!
Танюша, я просто не ем после шести, за долгое время к этому уже привыкла! Но иногда случается форс-мажор и я могу себе что-то позволить, ведь все мы люди-человеки) И заснуть я уже не могу, пока не покачаю пресс.
Просто ты не нашла свой идеальный способ похудения))
24.05.2011
Ответить
Татьяна
Может быть(((( После шести не могу не есть))) Не потому что жрать хочу))) , а потому что после двух недель такого опыта просыпалась ночью о жутких болей в желудке (гастрит). Поэтому часов в девять вечера пью хотя бы стакан кефира 1%.
24.05.2011
Ответить
Олеся
Тань,а может что-то гормональное? Если так вес пляшет навевает мысли почему-то,что проблема в щитовидке :((((( такого просто не может быть-5+/-2+3 и это все в течение 2-х месяцев? ты на диете сидишь или на -60? какой рост/вес сейчас? я тоже долго думала все кг уйдут , да куда там )))) еще и пришли с довесом, рожать шла 86,через месяц после родов 71, а в январе этого года (т.е через 11 мес. после родов) как встала на весы и увидела 83 ,чуть в обморок не упала....вот постепенно и иду опять к своим 62 (сейчас 71 рост 168).
24.05.2011
Ответить
Татьяна
Я пробовала разные способы: и -60, и просто правильное питание без вредных вскусностей, пол года занимаюсь фитнессом в зале, правда последний месяц не было возможности посещать зал, занимаюсь дома...Бывают срывы, т.к. иногда хочется чего-нибудь вкусненького...Просто всё уже так надоело, а красивой тоже хочется быть)) Рост мой 170, вес сейчас 71кг. До Б я весила 63кг...Я думаю, может у меня и правда какой-то гормональный сбой, тк перед тем как заБ колола сильные гормоны, как раз для того, чтобы заБ, без этого было никак нельзя, т.к. у меня эндометриоз((
24.05.2011
Ответить
Олеся
у тебя нарушен гормональный фон, тебе нужно сходить к гинекологу-эндокринологу и сдать гормоны (очень дорого,но оно того стоит),просто изводить себя фитнесом и диетами - просто не будет результата ,нужно будет пропить лекарства,возможно это даст толчок к снижению веса,и потом можно начинать заниматься и правильно питаться
25.05.2011
Ответить
Татьяна
Спасибо за совет. Я даже и не знала, что есть такие врачи, надо будет узнать, где таких найти.
25.05.2011
Ответить
Влада
красота требует жертв))Может нужно интенсивнее?!
А еще...дело в настрое?Вот сделай правильный и здоровый образ жизни-своим образом жизни.Просто,пойми,невозможно есть брокколи,морщась и думая(вот похудею и скушаю гамбургер)
Не знаю-кто хочет,тот сможжет.Просто не нужно превращать все в пытку.Нужно как-то с оптимизмом,радуясь,тому,что с каждым упражнением ты приближаешься к целе.Исключи сахар_мучное(булки)вообще!Про макароны я не говорю-их можно немного.Просто тетя моя говорит:"Ой,Владк,я худею уже 3 месяца-а результатов нет.Ем одни брокколи,блин..."Ага...и в это время попивает чай с кусочком булочки...Я ей покаазываю на булку.Она:"Это 1 маааахонький"Ну-ну))))
24.05.2011
Ответить
Татьяна
Ой, Влад, всё это понятно....всё это я знаю!!!! Я за эти 2 года чего только не перепробовала...Но хочется иногда и вкусняшку съесть, без этого аж на душе тоскливо становится...Вот и говорю, что надоело всё это: постоянно следить за тем, что можно есть, а что нельзя. Просто морально это очень тяжело: у меня прямо идея фикс-похудеть!!!! А на деле получается , что топчусь на месте((( Результат конечно есть, но до желаемого, я даже не знаю сколько ещё пахать и пахать. Ты может даже меня осудишь, и не только ты: мы ведь с мужем хотим второго ребенка, а я даже беременеть боюсь не потому что будет сложно, тяжело со вторым....а просто боюсь раскабанеть ещё сильнее, а потом никогда больше не похудеть((((
24.05.2011
Ответить
светлана
Я сегодня рыбы нажарила на ночь карасей, Наташа просила... И нажралась. Получила массу удовольствия.. Немного пресс качаю, и всё. Хожу, жирком потряхиваю... Я сдалась.
23.05.2011
Ответить
Лида
Тань ты по фоткам вроде стройненькой выглядишь ))) Не расстраивайся-у всех по разному вес уходит. Ну и сила воли конечно должна быть железная-по другому никак! 

23.05.2011
Ответить
Татьяна
Спасибо за стройненькую! Да, я конечно, выгляжу в принципе не плохо, НО, сейчас мой вес 71кг, а до Б был 63кг(((
24.05.2011
Ответить
Лида
Прочитала выше твои комменты, мы тоже второго хотим, но как представлю, что фигура опять испортится, так долго я к ней возвращалась ... опять столько усилий
))).
))).
24.05.2011
Ответить
Татьяна
Вот ты не поверишь даже, я реально поймала себя на мысли, что боюсь именно этого ( располнеть опятьб и не похудеть) именно поэтому откладываю со вторым(((
24.05.2011
Ответить
Ольга
я уже 5 лет борюсь
понимаю прекрасно все переживания
надо брать себя в руки,больше никак((
23.05.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
