Похудела на 26,7 кг
Наши достижения и победы!Девчоночки!!!!Хочу и я поделиться своей радостью!
Я ПОХУДЕЛА!!!!!!!!на 26,7 кг!Конечно,еще худеть и худеть,но всё же-это достижение!После первых родов я набрала очень много,а затем вторые роды и тоже набрала,но меньше.Результат двух беременностей-я с весом 93 кг!!!!Долго думала когда же начну.Малыш в 3 месяца бросил грудь и я подумала,пора.Хотела в сообществе при соединиться к какому-нибудь конкурсу,но как всегда не успевала.20 декабря начало худения,сегодня вешу 66,3 кг при росте 167см.Было тяжело,первое время голодала,но ничего,сейчас уже легче.Как будет время выложу фото,оцените)))))))))
Вот и фото
-это после,
а вот ДО-ГРОМ БАБА))))))УЖАС ПРОСТО!я даже и не думала,что такая толстая)))))Телепуз
не знаю как фото повернуть
Beнepa
параметры изначальные прям как у меня, тоже стремлюсь к 65кг. спасибо за вдохновляющие фотки. Отличный результат
пс. а каши нужны, но утром ;).
13.06.2011
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
на фото ДО - лет 35, на фото ПОСЛЕ 18-20!!!)
М О Л О Д Е Ц ! ! ! ! ! !
09.06.2011
Ответить
Галина
Спасибо!!!!!!!Сбросила кг и сразу помолодела!!!!!!!!!Я сама себя не узнаю)))))даже не верится,что я была такой толстой!!!!!!!!!!Ужас!!!!!!!
У меня бабушка есть 87 лет,так когда бы я ей не позвонила,её первый вопрос:"-Ну,что ты похудела????",а потом начинает лекцию читать,что девушка,женщина должна быть худенькой,чтобы мужу нравилась и т..д.)))))))))
09.06.2011
Ответить
Галина
Спасибо огромное за тёплые слова!!!!Как говорит моя свекровь(очень интелигентная,воспитатель детсада)-ты,как девочка цел...чка,припевочка!Завидует,наверно))))))))
Силы воли нет,вообще.Незнаю,как себя преодалела.Конечно,живот в УЖАСНОМ состоянии,растяжек море,да и уходит плохо.Кожа весит ужасно,но ничего,всё ровно лучше,чем было!!!!!!!!!
08.06.2011
Ответить
Юлия
А я пока не могу себя взять в руки вешу 95 при росте 160 каждый день психую что надеть,но ядумаю пересилю и похудею
08.06.2011
Ответить
Галина
надо обязательно взять себя в руки.Ты попробуй таблетки от ожирения попить,есть не вредные.Надо с эндокринологом проконсультироваться,он тебе подберёт.У меня такая же проблема была с одеждой,психовала жутко.Ты начни с элементарного -откажись от ХЛЕБА,КАРТОШКИ,КРУП РАЗЛИЧНЫХ,МУЧНОГО И СЛАДКОГО,посмотришь,через месяц будет виден результат
08.06.2011
Ответить
мне бы так((( Галина
спасибо огромное!!!!главное-это верить в себя.я долго собиралась,всегда надеелась на завтра,потом поняла,что так нельзя.Еще муж подстегнул,ну и здесь на блоге кто то высказался про полноту(какие то плохие слова из уст мужчины к худеющим,конкретно не помню).Вот так всё и начилось,главное 5 месяцев позади!!!!!!!!
08.06.2011
Ответить
Эльвира
так мы пока еще на ГВ!!!голодать долго не получается((((плохо совсем становится через дня 3(((
08.06.2011
Ответить
Галина
да,лучше корми,я бы тоже кормила,но он бросил.сильные мучения от кормления были.у меня месечные начались,может поэтому он бросил.у меня знакомая была полной,а родила,сейчас грудью кормит,мелкому 10 месяцев,так исхудала совсем.Она правда,на раздельном питании была
08.06.2011
Ответить
Alena
Галина, ты просто супер умница. Калории считала или как? Очень интересен твой опыт.
08.06.2011
Ответить
Галина
Спасибо!!!!!Ничего не считала,просто не ела первое время)))),ела только в обед и то бульон или сырок плавленный.Потом начала переходить на здоровую пищу.Ела всё вареное,тушеное.Картошка,крупы,мучное,сладкое,хлеб,пиво-НЕТ.Ела говядину,курицу,котлеты разные,бульоны,потом начала салатики добавлять.Вообщем,не ела то , что написала и похудела.Сейчас могу конфетку съесть,пиво хорошее выпить(чуток),но всё ровно не ем картоху,крупы,хлеб
08.06.2011
Ответить
Alena
Я ела тоже -похудела на 22 кг. Потом врач разрешил немного расширить эту диету и понеслось... рот бы мне зашить.
08.06.2011
Ответить
Галина
)))))),у меня еще стимул сейчас-очень много одежды маленького размера(как раз перед беременностью с мамой набрала).Большую свекрови отдала,ходит модничает теперь.Так что обратно мне никак нельзя.Да и муж больше интереса теперь проявляет.Если раньше дурдом в семье был,то теперь всё ок!!!!!!Попробуйте раздельное питание,моей подруге очень помогло.
08.06.2011
Ответить