НУ и что вы думаете у меня похудело заметно за 2 дня!!!!!
Дневники худеющихНу конечно же не зад а СИСЬКИ!!!! вот! :))))))))))) Вот такая вот подлянка :)))
*****К@трин*****
мдаааааааа... вот и я когда начинаю заниматься ЭТИМ))) худеет сверху всё,лицо,титьки,а пока до низа дойдет,уже опять чего нить налопаюсь)))))))))))))))))))))))) лето,пиво,шлыки.. да еще вереница д.р не за горами))) да,самое трудно с середины тела худеет... ну ничего главное процесс пошел) п.с а почему именно эта диета,Ир?) Систему -60 не пробовала?
13.07.2011
Ответить
*****К@трин*****
http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanovaстуичсь) Ната тебя примет) там и всё почитаешь) результаты удивляют) сама бьюсь с ней уже много ))) но грешу,поэтому... дожила до бодифлекса-занятия такие,по 15 минут в день,и будет вам счастье) и тело упругое станет,и худеешь,да еще если и ситсема,и не жракать после 18-00,то вообще))) вот то худею,то снова грешу))но посмотрев выпускники,вдохновляет)))
13.07.2011
Ответить
Ирина Сампара
я жрать после 18-ти точно буду:)))) поскольку жру в первый раз только в 18:))))) я спать ложусь часа в три носи:)
13.07.2011
Ответить
*****К@трин*****
если поздно ложится,можно и 9 вечера поесть последний раз..но система предусматривает завтрак,обед и ужин,равноценными порциями,хоть по ведру) но 3 раза в день) выбор всегда за вами)
14.07.2011
Ответить
*****К@трин*****
ну вообще за 3 часа ,но т.к у тебя сидячая работа,то чем раньше ужин,то лучше) просто там статейку выкладывали,что именно с 7-9 вечера происходит что то там в организме,всё что сожрал в этот промежуток-то и отложилось))) короче система 3 раза кушать,и после 18-00 нельзя.если самим что то менять) то за результат отвечаешь сама))) ну сочеание некоторое на обед и ужин нужно соблюдать) но 12 дня можно ВСЁ!!! ну ты почитай))
14.07.2011
Ответить
Ирина Сампара
я до 16 ти ваще ничего кроме кофе не могу в себя впихнуть! так что наверное это не моё! в протасове можно жрать когда хочешь:)))))
14.07.2011
Ответить
Юлечек
а у меня они никогда почтти не худеют. До родов 5 после рподов 8. похудела на 10 кг, все тот же 8. Худеет все кроме низа живота и жопы
13.07.2011
Ответить
Юлечек
да я ему не рада, титьки то не во что рне влазиют. одежду приходится из-за них в разы больше покупать)))
13.07.2011
Ответить
Касяма ツ
Это самое заподлянство!!!! У меня титьки тоже в первую очередь худеют :(((
13.07.2011
Ответить
Ирина Сампара
не то слово! при этом все остальное ни ни пока:))) получилось большой срандель пузо и непонятно что в hqjyt груди размера эдак первого-второго:))))
13.07.2011
Ответить
Ирина Сампара
ООО ! Тогда это пронас:))
-Дорогой как ты находишь мою грудь?
- С трудом!
13.07.2011
Ответить
Анюта
не переживайте,вы не одна такая)мне кажется хуже чем у меня,ни у кого груди нет(((((((((я вот у вас про диету почитала...всё думаю,попробовать иль нет....в принципе хорошо,что можно кушать в любое время,то есть пьяночки-гуляночки без особого стресса пройдут,с другой стороны....не знаю....мне 3 кг сбросить надо,на системе 3 недели,вес на месте мёртвым грузом.до этого худела по своему методу:есть всё,но малипусенькими порциями....и всё равно не знаю.
12.07.2011
Ответить
Ирина Сампара
ой...3 кг ваще тяжело...легко с такого вот жиртреста 10, а с нормального веса 3. тяжко:(
13.07.2011
Ответить