"протасовка" и ГВ-хочу попробовать
Я кормящая мама)Можно ли худеть на "протасовке" во время ГВ?А то стрелка весов все вверх и вверх ползет,а носить нечего(((((немного бы похудеть....кто пробовал?какие у вас результаты были?
Женя
чтож...удачи нам и терпения!!!! я решила из фруктов себе еще грушу позволить и абрикосики,творог5%,кефир или простоквашу,одно яйцо и овощи,зеленый чай,кофе(куда мы без него)-этак неделю.(правда в воскресенье на д.р. идти надо,но ограничусь там фруктами),а со второй недели введу отварное мясо,рыбу,а овощи буду тушить.Так пойдет? Я думаю,что отказавшись уже от булок-печенюшек и хлебушка-толк выйдет,а то я их в тааааком количестве уже ем,что боюсь как бы не приобрести диабет 2 типа...
23.07.2011
Ответить
Женя
спасибо,ты права,хотя я овощи тушу на сотейник большой ложку масла,но попробую сырые - главное,чтоб желудок не воспротивился))))
23.07.2011
Ответить