Что да как???
Скрабы,массажи,обертывания обмен опытомРешил делать антицеллюлитный массаж. Купила соль морскую и масла всякие. А вот как делать не знаю. Подскажите что да как. И еще слышала что можно банками, тож не знаю как. И как делать обвертывание и чем?
Matreshka
Я покупаю черную глину в аптеке, развожу ее до консистенции густой сметаны, наношу на проблемные участки, оборачиваюсь пленкой, потом полотенцем и на 30 мин
25.07.2011
Ответить
Lapo4ka))
банками можно..я сама начала,уже 2дня сделала.Нужно купить в аптеке банки массажные и крем или масло для массажа.У меня джонсонс)я убираю целлюлит с бедер.На каждую ногу трачу мин по десять.Единственно я не знаю насколько сильно нужно чтоб банка присасывалась для эффективности.Я делаю чтоб было больно,но все таки чуть чуть терпимо.И обертывания медовые тоже очень хорошо делать..пару ложек меда растопить,нанести на проблемные участки и завернутся пленкой.А с солью морской ванны принимать.Растворить ее в кипятке и добавить в ванну..принимать ванну 15 минут.Соли выводят все токсины из организма
24.07.2011
Ответить
Бьянка
Спасибо. Я соли для скраба брала, вычитала про это, а как этот скраб делать правильно незнаю, примерно представляю.
24.07.2011
Ответить
плюшка
девочки привет, я тоже пользовалась банками эффект очень хороший, только нельзя ими пользоватся в обл внутр бедер, а масло покупала специальное антицеллюлитное, массажное, и еще пользовалась обвертыванием с водорослями после сеанса массажа, и + контрасный душ
24.07.2011
Ответить
Lapo4ka))
а я не знала..а почему нельзя?и еще скажите пожалуйста насколько сильно она должна присасываться?такой массаж нужно каждый день делать?
24.07.2011
Ответить
плюшка
через день, главное чтобы был ваккум)))я делала интенсивными движениями
нельзя потомучто 1. основная причина в этой области расположено большое количество лимфатических узлов.
2. кожа очень нежная, можно еще больше растянуть
но запрет только на силиконовые банки, руками можно
25.07.2011
Ответить