Кефирная Долина))) День 1
Дневники худеющихСтартую с 60 кг, надеюсь сбросить 3 кг.
Взвешиватса буду через каждые 2 дня.
Меню на сегодня:
400гр печеного картофеля без соли и 500гр 1% кефира.
Чувствую себя хорошо.
Утром было тяжело очень, мама нажарила кабачков(очень их люблю), и этот запах по всей квартире, но я выдержала.
Взвешиватса буду через каждые 2 дня.
Меню на сегодня:
400гр печеного картофеля без соли и 500гр 1% кефира.
Чувствую себя хорошо.
Утром было тяжело очень, мама нажарила кабачков(очень их люблю), и этот запах по всей квартире, но я выдержала.
Ириска
Я тоже на такой результат надеюсь.только второй раз вряд ли скоро сяду, осталось все 5 скинуть.После долиной вернусь на систему -60
25.07.2011
Ответить
~Ж@nna~
И я тоже к вам присоединяюсь с завтрашнего дня:)) я на системе -60,но хочется ускорить процесс,надоел мне этот лишний жир!!!Значит завтра картошка запеченая:)))+кефир!
24.07.2011
Ответить
Юлия
вполне нормально, даже не носилую себя,просто ТАКООООЕ желание убрать лишнее,что организм просто подчинился смиренно и не ворчит. а ты?
25.07.2011
Ответить
Ириска
У меня сегодня творог, просто балдею (обожаю его)Жду завтрашних фруктиков и послезавтрашний курочки (мям мям)))))
25.07.2011
Ответить