Разгруз на гречке
Девочки подскажите,а сколько примерно надо есть гречки в один прием пищи при разгрузочном дне?А то я кастрюлю гречки сварила,а сколько за раз съедать не знаю.Везде написано всего приемов пищи 5-6,но посколько есть,не сказанно. Может кто знает,подскажите!
anna
Если на одной гречке то неделю в неограниченном количестве. У нас так девчонки на работе разгружались. Тяжкая диета!
04.08.2011
Ответить
и я бы не смогла)))
Галина
её же не варишь,а завариваешь без соли,масла,то бишь она не вредит диете и есть можно столько ,сколько хочешь.Я ей вообще редко наедалась(
04.08.2011
Ответить
Марина
Я когда разгружалась, варила стакан гречки, получалось много, съедала по тарелочке по немногу ( я её не очень люблю), к вечеру ещё и оставалось!
04.08.2011
Ответить
Светлана Григ
по тарелочки это примерно сколько? А то знаешь у меня такие супницы дома =))))))))))))
04.08.2011
Ответить
Марина
Да маленькие миски, я тебе в граммах не скажу! :)
А вообще ешь сколько хочешь, ничего от этой гречки не будет! Тем более много её и не съешь без всего! :)
04.08.2011
Ответить
оля
привет. в один прием надо сьедать 5 столовых ложек. можно есть часто.
а еще можно запивать кефиром.
05.08.2011
Ответить