чтоб такое съесть, чтоб не потолстеть)
Дневники худеющихааааа! не могу!
пришли КД и я чувствую в себе силы - готова съесть слона!
с утра - 2оргомных ежика+цикорий
перекус- кефирчик
обед- 2плошки рагу + хлебушек ржаной
сейчас- маненькое яблочко
но чует мое сердце или желудок, что воля моя слаба и рука уже тянется к холодильнику!!!!
как себя остановить!!! встала на весы- не помогло(( посмотрела в зеркало - бес толку, все равно во время КД меня раздувает и от вида пуза ещё больше заесть печаль хочется!!
могу сказать, что есть хочу я мозгом! в голове всплывают вкусные блюда-картинки-запахи, а так-то я не голодна(((
пойду налью чайку для начала)) и забуду о том, что в холодильничке вафли, и куча конфет
пришли КД и я чувствую в себе силы - готова съесть слона!
с утра - 2оргомных ежика+цикорий
перекус- кефирчик
обед- 2плошки рагу + хлебушек ржаной
сейчас- маненькое яблочко
но чует мое сердце или желудок, что воля моя слаба и рука уже тянется к холодильнику!!!!
как себя остановить!!! встала на весы- не помогло(( посмотрела в зеркало - бес толку, все равно во время КД меня раздувает и от вида пуза ещё больше заесть печаль хочется!!
могу сказать, что есть хочу я мозгом! в голове всплывают вкусные блюда-картинки-запахи, а так-то я не голодна(((
пойду налью чайку для начала)) и забуду о том, что в холодильничке вафли, и куча конфет
❋Юлия❋
Пипец,как я тебя понимаю-вчера тож гости на красном мерсе пригнали-весь вечер ныла,что хочу в Макдональдс,хочу большой молочный коктель и Бигтести))))))Одела пояс Вибротон и легла с этими мыслями телек смотреть,потом всё же слопала огурец с кусочком хлеба и вроде полегчало.....Эх продержаться бы........
05.08.2011
Ответить
Катерина
приветик)а что за пояс?в выхи были у свекров- шашлык+пиво, вчера заехали к друзьям пицца+пиво.на весы не встаю))ну ихсегодня с утра суп щавельный, конфетки,3 в обед салат овощной с хлебом и груша, на ужин арбуз..а 27июля у нас корпоратив- ДР компании, так хочется быть в офрме(
08.08.2011
Ответить
♀Iriso4ka♂
Мне тоже было очень тяжело перве 2 недели) А потом как-то все привыкается. Попробуйте яблоком голод сбивать)
05.08.2011
Ответить
Катерина
у меня мелкие дачные яблочки) с кислинкой))))меня и правда уже отпустило))чая выпила полегчало) спасибо!
05.08.2011
Ответить
Аннушка
напейтесь воды, желудок будет полным и будет чувство тяжести. мне помогает
05.08.2011
Ответить
