Тест на определение количества жира в организме.

ой, как чудесно!!!! Особенно фраза - ВАМ НЕ НУЖНО ХУДЕТЬ!!!!!!!УРА!!!! ДАЗДРАВСТВУЕТ ШОКОЛАД И КОЛБАСКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

У Вас лишний вес примерно 11.0 кг (24.2 фунтов)Делайте упражнения хотя бы 30 мин в день.Минимальное число калорий: 1807 ккал в день.Ограничьте Вашу диету 1535 ккал в деньчтобы терять 0.9 кг в месяц.Потребляйте минимум 53 г белка в день.  А еще мне понравился сайтhttp://calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2Там в считалке много интересных формул и рассчетов.