Протасов, неделя 5, день 4
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахотчет за четверг.
я вчера вела себя более менее прилично, кусочничала только вечером) велоспорта не было.
вес 61,6. эх, не видать мне 60. хотя.. )
upd. М.пришли, еще в магазин прогулялась , взвесилася - 60,9. и вобще отпускает - не хочется все время жрат, как последние несколько дней) я продержалась (ну почти) эти дни, молодца я))) (эт я сейчас на валерьянке и витаминах сижу, а то обычно в пмс на людей кидаюсь, тоскую и ем все время:) ))) Раз гормон и жор отпустили то еще раз обдумаю планы на после диеты)))
Nika
Я тоже постою послушаю, что дальше делать будем. Но у меня в субботу в племянника 1 год, а в воскресенье у бабушки 75. И я очень люблю арбузы. Наверное с понедельника буду отъедаться.
12.08.2011
Ответить