Я толстеющий лентяй(((
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Худела, худела, сбросила почти 22 кг ( с 75 до 53,3 кг) после родов и всё.... расслабилась! Теперь каждую неделю говорю себе "ВСЕ, ХУДЕЮ!" и нифига((( то настроение плохое, то отражение в зеркале нравится (можно еще один пирожок заточить...), то мужу что-нибудь вечером приготовлю и за компанию жру... а тем временем вес возвращается!!!!! уже наела 2кг, которые уходили так медленно и тяжело!!! Знаю, что нужен стимул. Вот раньше это был приезд мужа из командировки. А сейчас что???? Бесит меня моя лень!!! Что делать? подскажите ваши стимулы или пните под зад... Мой идеал - 49кг (рост 158см)
Марина
(((блин, как я тебя понимаю...я уже была 53 кг. а сегодня встала на весы 63, так плакать хочется....
17.10.2011
Ответить
Марина
блин описку вчера сделала...56 кг. Не знаю сегодня на МЧ попробую сесть. Ты на чем то сидишь
17.10.2011
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
что такое МЧ? я на Долиной частенько сидела, из-за этого гормональный сбой произошел, месячные пропали... теперь лечусь((( а вообще пытаюсь сесть на -60 каждый день. может вместе? :) я сегодня взвесилась - 55!!!!!! а надо 49-50.
18.10.2011
Ответить
Марина
МЧ- это молокой чай. Завариваешь в кипяченом молоке 3 ч.л. чая и пьешь в течении дня этот литр и литра 2 воды, не меньше. За день от 1 до 2 кг уходит
18.10.2011
Ответить
Марина
Ну это получается как разгрузочный день, чаще 1 раза в неделю нельзя сидеть на нем. С Сегодня я на яичной диете....я один раз на ней 2 недели выдержала- 6 кг ушло
19.10.2011
Ответить
Светлана
ой девочки как я вам завидую как у вас получилось вообще столько сбросить я 70 вешу рост 173 мне бы 5 кг хоть убрать а нинак. ((( после родов 2 месяцыа прошло
16.10.2011
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
я смогла похудеть только через год после родов... все жалела себя и отмазывалась! так что если нет никаких осложнений, то вперед!!!)))
16.10.2011
Ответить
наташа
как я вас понимаю. сама худела с 74 до 53, а потом на море разьелась до 57, стало страшно что если не начну сейчас, снова стану коровой. вот уже 2 дня худею, мой идеал 48 кг, рост 161. так что желаю удачи и силы воли. вперед к цели, у нас все получится!
13.10.2011
Ответить
Анна
А мне на этом форуме подсказали что стимулом может помочь старая фотка,где ты худенькая красивая,я вот повесила на холодильник теперь как вижу какая я там была сразу охота есть проподает.
13.10.2011
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
Я до беременности весила 65:))) так что смотреть там не на что! :)))
13.10.2011
Ответить
Юлия Фотограф
Однажды, один умный человек сказал, чтобы похудеть, надо есть голым перед зеркалом. Я не призываю вас раздеться совсем, но в купальничке это вполне реально ))))))
13.10.2011
Ответить