Блин, вес не уходит совсем, затопорился на 85 и всё!!!! Что делать, ем 3-4 раза в день. Сахар - нет. Если сладость то до 12 дня, дальше только по немногу мяса, картошка-нет, крупы-нет, хлеб-нет. Из-за чего стоит вес уже больше месяца??? Ё..ля, совсем не жрать что ль? Сорри, сил нет уж(((
Таллинн
Надь, попробуй на гречке посидеть сколько сможешь, очень хвалят девочки. Сама ем щас ее и пишу)) А еще нужно бы бег или др. кардио нагрузки.. На одной диете далеко не уедешь..
0
15.10.2011
Ответить
Нарва
Ань, я от гречки..блюю((( сорри, в прямом смысле....а пробежки ? по 3 часа с ребёнком по городу очень быстрым шагом, домой убитая прихожу...
0
15.10.2011
Ответить
Таллинн
И не помогают? Я в тренажерке по 20 минут бегаю, потом еще тренажеры.. Ну это когда лялька в сад твоя пойдет.. Но впринципе 3 часа быстрой ходьбы это большая нагрузка, оч странно, что не худеется..
0
15.10.2011
Ответить
Нарва
Мышцы подтянулись, это да...одышка мучать перестала..вода уходит, явно, почки заработали...Думаю, может с гормонами что то..я до Б пила таблеточки, начну наверное...
0
15.10.2011
Ответить
Самара
попробуйте 2-3 дня на кефире посидеть,вес должен сдвинуться,а потом опять по немногу начать кушать.лично мне помогает только голодовка,больше не чего не берет.
0
15.10.2011
Ответить
