Яичная диета
Приветик стройнеющим.
Присоеденяюсь к вам.Уже 2 недели как не ем после обеда,тренируюсь с Джиллиан и попрощалась с 3,500кг.Но чувствую на долго меня не хватитА надо ещё чуть больше 20кг сбросить Полтора года тому назад весила 67-68кг,переехав к мужу в другой город засела дома и от безделия начала есть итог +10 кгПотом беременность и на весах 100кг.Ужас!!!!!И это при росте 166.В общем не весёлая история!!!Сейчас вешу 88кг!Долго выбирая диеты и регулярно прочитывая посты стройнеющих выбрала яичную диету.Начинаю с завтрашнего дня.Может есть желающие за компанию посидеть на этой диете??Всё таки вместе веселее.....
Присоеденяюсь к вам.Уже 2 недели как не ем после обеда,тренируюсь с Джиллиан и попрощалась с 3,500кг.Но чувствую на долго меня не хватит
А надо ещё чуть больше 20кг сбросить
Полтора года тому назад весила 67-68кг,переехав к мужу в другой город засела дома и от безделия начала есть итог +10 кгПотом беременность и на весах 100кг.Ужас!!!!!И это при росте 166.В общем не весёлая история!!!Сейчас вешу 88кг!Долго выбирая диеты и регулярно прочитывая посты стройнеющих выбрала яичную диету.Начинаю с завтрашнего дня.Может есть желающие за компанию посидеть на этой диете??
Всё таки вместе веселее.....
Umm Daniil
привет, рост 167 вес уже 89,дня 4 назад был 91,4...худею на системе минус 60-лучше сядь не нее,совсем не сложно и вес уходит)))
15.11.2011
Ответить
Ната
ia kak to chitala plan sistemi i kak to ne ochen...nado esho razok perechitat....ia toje s 91 kg nachinala,seichas 83,8.Uje 2 nedeli kak em vse podriad,osobenno na sladkoe nalegaiu a ves stoit:DD::D:Duraaaaaaaaaaaaaaa....Vot s ponedelnika snova na nee sajus na dve nedelki a potom naverno na sistemu:):):)): udachi v poxudenii;)MI eto smojem;);););););)
16.11.2011
Ответить
Umm Daniil
та я по началу тож там не все поняла,но это проще простого.да конечно сможем,только хватит есть все подряд))))
16.11.2011
Ответить
Лейсана
Приветик)) Да, начала, вчера)) Сечас вот обедать буду, курочкой))) Ну сытная конечно диета, вечером кушать только хочется)
19.10.2011
Ответить
Ната
Да согласна.2 день вообще легкии:)А у меня сегодня фрукты на обед:(Зато вечером мясо
19.10.2011
Ответить
Евгения
у меня сегодня последний день 1 недели,-2 кг,но я по чуть косячу) поэтому результатом довольна,с завтрашнего дня косячить перестаю)
19.10.2011
Ответить
Ната
у меня минус 1.5кг.Надеюсь так и будут таять лишние кг.Жень как думаешь когда в меню стоит мясо можно индейку?
19.10.2011
Ответить
Лейсана
Для меня первый день тяжелый был, на обед кушала яблоки, так после обеда кушать хотелось)
19.10.2011
Ответить
.Я уже 2 день на диете Ната
Ну ходит, ворчит что мол дурью маюсь,что пока рано, да и кг со временем сами уидут.Но ждать мне не хочется.противно на себя смотреть
Вся одежда мала
Вся одежда мала
19.10.2011
Ответить
Евгения
А мой ругается.куда мол тебе худеть.Я пока не сяду на эту диету.я кормлю
.а там много запретных продуктов.но на будующее буду иметь в .виду.
.а там много запретных продуктов.но на будующее буду иметь в .виду.
19.10.2011
Ответить
Катя
Девочки, я с вами! Я похудела на 10 кг. после родов. Обрадовалась и расслабилась. Получила сегодня фотографии, а на них- тетя. Расстроилась. С завтрашнего дня снова в бой. У меня еще и муж уехал, еще 2 месяца не будет его, хочу сюрприз устроить. Возьмете?
16.10.2011
Ответить
Алёна
Можно попробывать. А на сколько ты будешь садится на диету на 2 недели или на 4 недели?
16.10.2011
Ответить
Евгения
правильно,мне кажется за две недели там слишком много яиц, надоедят. Я пока еще с удовольствием их ем)
17.10.2011
Ответить
Ната
У тебя прекрасная фигура
Надеюсь хотя бы столько же скинуть
.Буду стараться!!!А то на себя противно смотреть..
Надеюсь хотя бы столько же скинуть .Буду стараться!!!А то на себя противно смотреть..
16.10.2011
Ответить
Ната
Буду рада
.И как на ней сидится?есть какие нибудь результаты? надеюсь не сорвусь
.И как на ней сидится?есть какие нибудь результаты? надеюсь не сорвусь
16.10.2011
Ответить
Евгения
за первых два дня -1500, при этом я слегка косячу,вместо цитруса ем ржаной крисп сухой. С мясом позволяю веточку зеленого лука или чуть горчицы и мясо в рукаве запекаю. В целом сытно! У нас на работе девчата сидели результаты хорошие,прям заметно было! Чай пью с сахарозаменителем
16.10.2011
Ответить
Ната
Бррррр аж не хочется представлять как я завтрашний день начну.
Буду завтра голодная и злая ходить с одной комнаты в другую
Буду завтра голодная и злая ходить с одной комнаты в другую
16.10.2011
Ответить
Евгения
ну завтра мяско на ужин, я с чесночком запекаю,очень вкусно) + стаканчик пэпси лайт и много чая, я даже не перекусываю) а у меня рыбка и овощи вареные,буду есть брокколи с лимонным соком и свеклу с чесночком)) главное настроиться,что тебе это безумно вкусно и ждать каждого приема пищи! У меня сегодня испытание было, у свекрови котлеты с пюрэхой, в торговом центре куриные крылья гриль свежие и хлеб теплый,но я стойко грызла яблоки)))
16.10.2011
Ответить
Ната Мммм яблоки намооооого вкуснее,они просто не догадываются об этомБуду с тебя пример брать
Даааа красота требует жертв 
Мммм яблоки намооооого вкуснее,они просто не догадываются об этомБуду с тебя пример братьДаааа красота требует жертв
16.10.2011
Ответить