Завтра у меня по плану разгрузка, буду сидеть на молокочае. Кто со мной?
Завтра у меня по плану разгрузка, буду сидеть на молокочае. Кто со мной?
привет. можно присоединиться? до родов я разгружалась стабильно каждую неделю, на кефире или гречке, так все легко давалось.сейчас очень сложно продержаться, особенно вечером. надо блин одной жить))))))))))
мне очень нравится разгружаться на молокочае, совсем нет чувства голода, главное еще пить очень много воды. а перед сном вместо молочая лучше выпить водичку, чтобы лучше спать.
есть сооб. Женское счастье , мы там каждый четверг на молокочае разгруз делаем - присоединяйся, вместе веселее. но по особым причинам я сегодня на нем сижу. ты (Можно на Ты?) уже пробовала на МЧ сидеть?
на молокочае я уже разгружалась. за первый раз отвес был 2 кг. , затем 1 кг. посмотрим что завтра будет.
очень хорошая разгрузка. завариваешь зеленый чай на маложирном молоке и пьешь целые сутки. параллельно нужно выпивать очень много обычной воды.