и снова в бой!
Завтра у меня по плану разгрузка, буду сидеть на молокочае. Кто со мной?
татьяна бухтуева
привет. можно присоединиться? до родов я разгружалась стабильно каждую неделю, на кефире или гречке, так все легко давалось.сейчас очень сложно продержаться, особенно вечером. надо блин одной жить))))))))))
09.11.2011
Ответить
катринка
мне очень нравится разгружаться на молокочае, совсем нет чувства голода, главное еще пить очень много воды. а перед сном вместо молочая лучше выпить водичку, чтобы лучше спать.
09.11.2011
Ответить
катринка
очень хорошая разгрузка. завариваешь зеленый чай на маложирном молоке и пьешь целые сутки. параллельно нужно выпивать очень много обычной воды.
09.11.2011
Ответить
Наташа
есть сооб. Женское счастье , мы там каждый четверг на молокочае разгруз делаем - присоединяйся, вместе веселее. но по особым причинам я сегодня на нем сижу. ты (Можно на Ты?) уже пробовала на МЧ сидеть?
09.11.2011
Ответить
катринка
на молокочае я уже разгружалась. за первый раз отвес был 2 кг. , затем 1 кг. посмотрим что завтра будет.
09.11.2011
Ответить