Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 32

Вступаю в ваши ряды. Итак со вчерашнего дня -300, сейчас вес 60,7

как мне это сделать?

хочу присоединиться к отчетам и похудению  ,а то я так никогда не похудею

Итак! Убрала перекусы на работе. Пачка печенья лежит 3й день не начатая )))  правда на ночь съела хурму и банан ( позор мне). А значит было бы больше, а пока - 200 гр. Сейчас вес составляет 63,8 кг... К Новому Году стремлюсь быть 60 кг... План на сегодня - отказаться от предночного перекуса вообще...

Я КД проводила,урааа.Из за них сбилась с ритма и жрала жрала жрала,заметьте не ела. У меня сегодня -600г...

А что такое " У меня 0 КД продолжаются!" Я новенькая, не знаю может еще всего))  У меня минус 1200 гр за вчерашний день.