худею)день 2.
Дневники худеющихзавтрак-банан.
второй завтрак-творог со сметаной,чай черный с сахаром(1 ч.ложка)
обед-гречка,кусочек курятины отварной(маленький),соленый огурец(половина),чай(1 ч.ложка)
полдник-полторы шоколадные конфеты
ужин-активиа с мюсли
второй ужин-яблоко
чувствтую,что худею.но какой-то депресняк начинается...
второй завтрак-творог со сметаной,чай черный с сахаром(1 ч.ложка)
обед-гречка,кусочек курятины отварной(маленький),соленый огурец(половина),чай(1 ч.ложка)
полдник-полторы шоколадные конфеты
ужин-активиа с мюсли
второй ужин-яблоко
чувствтую,что худею.но какой-то депресняк начинается...
Ольга
это я пытаюсь худеть)))у меня пока слабо получается...тяжело дается...планировала на одной гречке сидеть...а вот что получается)
14.01.2012
Ответить
DэSH]{а ツ
Олюнь, а депресняк то отчего. У тебя меню огого. Голодной быть не должна.
14.01.2012
Ответить
Ольга
а мне как-то тоскливо)))а вот сейчас бы колбасы,сала навернула...майонеза...огурцов...конфет,шоколада...сразу бы повеселела..)
14.01.2012
Ответить
DэSH]{а ツ
никакая диета не стоит того, что бы над собой издеваться. Процесс похудения должен приносить удовольствие и тебя должно плющить от каждого скинутого грамма.
Не мучь себя иди тяпни кильбасы.
14.01.2012
Ответить
Ольга
не буду)))))а вот сала хочу.вареного почему-то))))как ты варила...)на след.неделе все-таки сварю...)
14.01.2012
Ответить
