Отчёт за 16.01.2012г
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПриветик,мои хорошие!
Как ваши весы?Порадовали?
У меня вчера начались КД-чувствую себя шаром!!!Отвес=100г(59,5кг)
Киса Казяфкина
приветик.вес 53,4кг (-200гр),вчера был вес 53,6кг
меню:
завтрак: ч.чай+сахар
обед: хлеб+раст.масло+соль+чеснок
ужин: хлеб+раст.масло+соль+чеснок
вечер: ч.чай+сахар,печенье,рулет.щи с курицей+хлеб
17.01.2012
Ответить
ЛЮльчик
а я вчера побаловалась бутерами с "сыр с чесночком и майонезом" и вот они во мне все еще тусят. на утро +1кг ровно..... :((( снова перехожу на овощи.
17.01.2012
Ответить
Викуся
Приветики! Юльчик с отвесиком! КД закончится отвесики будут больше!
А у меня 0!!!
17.01.2012
Ответить
Юляшка
Привет, девочки
У меня сегодня 59.1 (-700) , причина отвеса сильное отравление .
17.01.2012
Ответить