Поиск
в Клуб Стройнеющих 14 лет

Отчёт за 19.01.2012г

Отчеты-результаты о питании, о тренировках

Приветик!
У меня сегодня(к моему удивлению) -100г-ура!!!Может вчерашнее катание на коньках повлияло!!!
А как ваши дела в этот чудесный солнечный зимний денёк?
image

37
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
приветик всем! сегодня 69,2. конфетки, булочки(((( сила воли отступает((((
20.01.2012
Ответить
Приветик!Ни каких отступлений!!!!!!!!Ты у нас в лидерах!!!!! Вот у меня отступила-пошла пиво с семечками пить
20.01.2012
Ответить
вчера 69,1 было((((
20.01.2012
Ответить
Всё запишу.Давай разберись хорошенько со своей силой воли!!!
20.01.2012
Ответить
пока она со мной разбирается)))
20.01.2012
Ответить
Не дай ей победить!!!Ты же сильная!!! А я завтра начну борьбу!!!......(если подруга не приедет)
20.01.2012
Ответить
а я завтра к маме на др, а послезавтра подруга ко мне... вообщем будет у меня рисовый понедельник(((((
20.01.2012
Ответить
А ну ка поподробнее насчёт понедельника.......что и как?
20.01.2012
Ответить
это по Королевой. С вечера замачиваешь 250 гр риса в воде комнатной температуры. Утром варишь. без соли. ешь порциями через каждые 2 часа. + 2,5 л воды за день. + 3 ложки меда отдельно от риса и воды. на ночь очищение кишечника (клизма) пить и есть вместе нельзя. промежуток 30 мин
20.01.2012
Ответить
Клизму не умею делать и нет у меня её....тока детская И много уходит веса?
20.01.2012
Ответить
по разному. тут главное почистить организм после всяких вредностей)))
20.01.2012
Ответить
Ясненько!Пойду спать и обдумывать своё поведение)))
20.01.2012
Ответить
спок ночи!
20.01.2012
Ответить
Девочки всех с отвесиком, а у кого привесик, то не переживайте, вс будет отлично!!
20.01.2012
Ответить
эти дни держу себя, правильно питаюсь, после 18 не кушаю, завтра спорт!!! пока ещё на весы не вставала
20.01.2012
Ответить
Приветик!Ждём от тебя приятных новостей!
20.01.2012
Ответить
Привет! Вот и я. У меня какая то ерунда. Весы всю наделю ( и днем, и вечером ) показывают 57 кг. Наверное испортились, на прошлой неделе их малой таскал, ударял и тому подобное... А может и застой. Хочу завтра пойти в магазин, что б взвесится.
20.01.2012
Ответить
Приветик!Может и правда сломались!Сходи потом расскажешь!
20.01.2012
Ответить
А у меня -300))))))))))))))) На весах 57,7кг
20.01.2012
Ответить
Умничка!!!!Завидую!Пора тебя догонять!
20.01.2012
Ответить
Пасибки))) Сейчас муж домой едет с гостями икучей пива с креветками........эх, наверное не смогу устоять.....и завтра опять будет 58(((
20.01.2012
Ответить
вот такая проблема у нас всех худеющих!!!!!!!
20.01.2012
Ответить
Неправильные мы худеющие!!!
20.01.2012
Ответить
Я пошла за кружечкой пивка и семушками)))А завтра сутра пореву у весов.
20.01.2012
Ответить
21.01.2012
Ответить
Юляш,привет.я пока не буду отчитываться,я заболела,у меня темпа высокая.как смогу,так сразу появлюсь
20.01.2012
Ответить
Выздоравливай!!!!!!
20.01.2012
Ответить
Викусь,спасибо.
20.01.2012
Ответить
Конечно,лечись!!! Поправляйся быстрее!!!
20.01.2012
Ответить
спасибо,Юляш!
20.01.2012
Ответить
Привет, девчонки :) у меня сегодня 59.5 (-300) Юляш, прости, что вчера не отчиталась не могла до компа добратьсяиз-за работы (
20.01.2012
Ответить
Приветик!С отвесиком! Ничего страшного,главное,что сегодня появилась!!!
20.01.2012
Ответить
Приветик!!!!! С отвесиком, умничка! А завтра в 58*, правда же? А у меня огромный привес +0,900 (51,900)
20.01.2012
Ответить
Приветик! Спасибки!Очень хочется в это верить! Надеюсь завтра будет отвесик!
20.01.2012
Ответить
Будет! Главное с ужином будь поакуратней!
20.01.2012
Ответить
Вобще б мои глаза его не видели и нос не чувствовал!!!!!!
20.01.2012
Ответить
это точно!!!!!
20.01.2012
Ответить
1ый день - отчет ) Отчет по конкурсу весна-краса)