2й уровень с Дж.Майклс
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)Начат и успешно!!!Пот градом!!Мне понравилось!!Все таки хорошо менять упражнения,а то привыкаешь и уже не так интересно и эффективно!!!На третьем вообще наверно будет мама не горюй!!
Ольга
молодчина))))))))))))))))) а я вот второй день касячу ((((((((((((((( критические дни, блииииин. хреново мне)))))). Завтра или на крайняк в понедельник снова в БОЙ!!!!!!
04.02.2012
Ответить
Ируська
да, я третий еще не пробовала, даже и не заглядывала. в прошлом году прошла первый и второй, сейчас пока на первом, но на следующей недельке перейду на 2))))
как успехи? у меня вес стоит(((((( хотя пресс дает свои плюсы - живот подтягивается и это очень радует)))
04.02.2012
Ответить
Ируська
у меня весы застыли на 68 и все(((((( а, ааааааа я так хочу 61 или 59 лучше))))))))))))))))))))))))))))
хоть не кушай ваще(((((
05.02.2012
Ответить