что это?

и я повредила лодыжку третий день с бинтом хожу и мазью мажу правда я с синди к занимаюсь. все кросовки перемерила и в них мне то ж не удобно может потому что нога щас болит.
02.03.2012
да капец вообще,у меня тоже нога болит,к тому же еще и шишка какая то появилась.сегодня кроссы мужа надела,на размер больше чем надо-так классно,теперь я понимаю почему так скачат в них)))в кроссах реально легче и удобнее
02.03.2012
шишка это отек у меня то же есть
02.03.2012
а чем мажете?
03.03.2012
фастум гелем
03.03.2012
помогает?а то я уже ходить по-человечески не могу.как пингвин,блин(((
03.03.2012
да вроде отек спал и болит уже не так
03.03.2012
и правда кроссы нужны причем такие,чтоб по ноге хорошо садились,для спорта короче я сначала в кедах прыгала,тоже чуть понывать в этом месте начало,потом переобулась 
02.03.2012
дайте ка я угадаю. вы без кросовок занимались?
02.03.2012
и я без кроссовок занимаюсь...
02.03.2012
нельзя!!!!
02.03.2012
блин, а  я и не подумала! у меня профессиональных кроссовок нет только простые прогулочные.
02.03.2012
хоть в простых
02.03.2012
я тоже вот только несколько дней как в кроссах стала заниматся,в них удобней конечно))
02.03.2012
да,дома ведь)
02.03.2012
И я начала занятия с Джилиан)) Не могу