Девули, сижу на КД второй раз, первый раз год назад сбросила 12 кг, весила после родов 72, сейчас 60, хочу ( и буду!!!) 52 кг, сижу недельку только, около 20 баллов в день ем, отвес 1кг 400 гр, но!!!! Сегодня у меня затмение! Я СОЖРАЛА 3 крекера! Самого обычного, соленого, кругленький такой(((( сколько он интересно по баллам вышел? Если 100 гр 66,5 !!!!!! Баллов. Все? Не есть сегодня больше? Блин, я расстроена и в панике.... Что делать?
Новосибирск
Я покупала крекер с названием "Затяжной". Да....затянулась я... И приговорила 400г этого крекера в одного. Вот где переживать надо. А вы из-за 3 штучек расстраиваетесь 
0
14.03.2012
Ответить
Воронеж
Скажите, Вы мясо любите? Если да- то Ваша диета, вес очень быстро уходит и вкусно. Наберите в любом поисковике Кремлевская диета, там очень подробно!!!
0
14.03.2012
Ответить
