"Само совершенство"-отчет за 27.04.2012
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПриветик всем))Как прошел день?
Меня жорка доканывал просто(((и живот так ныл-думала КД начинаются и заниматься не стала.а их все нет.а живот все ноет((
скорее бы они прошли.хочу двигаться
смотря на себя.понимаю-что своих детей-я буду сразу приучать правильно питаться.чтоб они не были толстыми.будем вместе заниматься спортом.я думаю они полюбят.так как и мама и папа спорт любят.и заниматься всей семьей-например бегом.это может вдохновить))время конечно покажет.но питание будет однозначно правильным))поноют но потом будут благодарны)
vera
ооо, глазам не поверила. я сегодня на весах увидела цифру 60! правда 60,8 но все же, я довольна))) у меня в планах за след неделю похудеть на 1,5-2 кг. через месяц сынуле годик, а я ему пообещала, что буду весить 57 кг
28.04.2012
Ответить
ВасиЛина
Про меня ты уже читала сегодня...
Я тоже контролирую своих детей с рождения, не дай бог раскормить (по себе с детства сужу...)!!! Сын, как съездит к бабушке,приезжает хомяком, сразу его на диету (уменьшение порций) и бегом вокруг дома! Предрасположенность-то от меня по-любому передалась...Обязательно спорт (четвертый год уже всерьез занимается) и бассейн. Дочку тоже буду воспитывать в том-же духе: танцы, спорт и правильное питание!
28.04.2012
Ответить
