Итак путь к идеальной фигуре обьявляю открытым!)
Дневники худеющих
С первой беременостью набрала 12 килограмм, вышла из роддома со своим весом +1 килограмм, который тоже ушел на 2й день дома. Но 5я точка не влазила не в одни джинсы, которые не пролазили ни в бедрах, и соответственно не застегнулись бы на животе, так как кости белра видимо разошлись,кожа на животе ужасная, вот поэтому вес вроде и тот же, что и до, а вид удручающий. Во вторую Б решила, что во что бы то ни стало, буду страратся набрать минимум, и шла рожать с прибавкой в 6 кг, радуясь, что выйлу минус 5-6 кг, а не тут то было, меня ждал облом и я вышла опрять же со своим весом. Сказать. что я была расстроена - это не сказать ничего, в первую Б ела все, что хотелось, во вторую я забыла что такое мучное, сладкое, и кушать после 6 что-то кроме яблок или кефира.
Сейчас я помахала рукой своему ГВ, так как молоко пропало и решила, что пора что-то делать со своей фигурой.
В планах раздельное питание, на котором я уже 5й день, таблетки Spirulina, и легкая зарядка без напора на пресс, им займусь через месяц, так как 2.5 месяца после КС прошло всего. Лишний вес 25 кг, которые мне уж очень не нравятся, до скилета худеть не хочу, все таки считаю, что у женщины должны быть округлые формы, но худеть явно надо. Кстати за 5 дней на раздельном питании уже ушло 3 кг, что радует и всиляет надежду. Но обарачиваясь на прошлые опыты похудения, вес всегда теряю быстро в начале, первые килограмм 5, а вот потом все длится менее прогресивно. Фотографиями пугать не буду, испугаю позже, когда добьюсь хорошо заметного результата).
Вобщем дай Бог мне сил!