Отчёт за 13.07.2012г
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДоброе утро!!!
Как прошла для вас пятница 13???
Для меня наверняка оч сытно.....Вечером слопала 2 порции окрошки(без картохи),а потом напекла оладьев иииии мужу приспичило чайку попить,ну и мне налил закомпанию!
Киса Казяфкина
приветик,Юляш. меня нест:( плюс 700гр и вес ровно 53кг! пора останавливаться! сегодня фрукты и овощи! Дай Бог мне сил и терпения достич совей цели и всем вам,девочки!
14.07.2012
Ответить
❋Юлия❋
Приветик!
Оксан,сил тебе!Так просто продолжаться больше не может!Посмотри на свой живот!
14.07.2012
Ответить
Киса Казяфкина
Юляш,да я ж вижу и знаю.но.... когда вечером ем.думаю: ну все,сегодня поем,а завтра на диету!" и так каждый день!!!! сегодня на фруктах и овощах,но я съела уже несколько бананов за день:(
14.07.2012
Ответить
Tatyana
Приветик, а у меня сегодня 75.2)))
утром Джиллиан, второй уровень и пресс за 8 минут)))
14.07.2012
Ответить
❋Юлия❋
Увидишь скоро эту цыфру!
Я до Б была 65кг,а после родов не помню,но точно больше!
Как думаешь дойдём до цели к концу спора?
14.07.2012
Ответить
МАМА В КУБЕ
привет! наверно в пятницу 13 что-то произошло мистическое с моим весом.
хоть вчера ела шашлык вечером. почти на ночь, но сегодня с утра вес 62,800
позанималась немного спортиком на ковре. оч довольна!
14.07.2012
Ответить
МАМА В КУБЕ
спасибо! разработаоа для себя целую программу похудения! надеюсь не буду косячить
14.07.2012
Ответить
Надежда
приветик,обжорка!я вот с тебя пример беру, стала косячить каждый день, а все из-за того, что нравлюсь себе в зеркале и осталось совсем чуть-чуть до идеала
Но сегодня -100, 54.9 кг.Вчера вечером слопала кусок шоколадки и пряник
Но сегодня -100, 54.9 кг.Вчера вечером слопала кусок шоколадки и пряник
14.07.2012
Ответить
Svetlana
сегодня идем в гости к осетинской семье. подружка мне - давайте девичник устроим я осетинских пирогов напеку
они диетические тоненькие с листьями свекольными и сыром 
я в щутку послала ее с пирогами, но в гости пойдем с сухим красным вином. но я ее знаю пирогов всеравно напечет, а они вкусные мммм. ТАК ЧТО ЕСЛИ ЗАВТРА БУДЕТ 0 Я ПОРАДУЮСЬ
они диетические тоненькие с листьями свекольными и сыром я в щутку послала ее с пирогами, но в гости пойдем с сухим красным вином. но я ее знаю пирогов всеравно напечет, а они вкусные мммм. ТАК ЧТО ЕСЛИ ЗАВТРА БУДЕТ 0 Я ПОРАДУЮСЬ
14.07.2012
Ответить
