объясните, мне, деревне....
Я вот, читаю,читаю содержание "системы -60" и до меня всё равно никак не доходит - что? да как?. После родов с моими мозгамит что-то не то..."Смотрю в книгу-вижу фигу"... Поняла, только то, что картошку с мясом и рыбой нельзя. А так хочется похудеть на 10 кг!!! Читаю и ни как не могу с мыслями собраться, что бы понять, что надо делать((((Мы на ГВ. После родов прошло уже 9 месяцев. Мой вес 72 кг. Помогите пожалуйста!!!Может есть какое-нибудь краткое описание Системы -60????Все так её хвалят, понятно что она эффективная, но как её познать???