Отчёт за 6.08.2012г
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПривет,девочки мои!
Как ваши отвесики поживают?
Поступило предложение организовать конкурс!Вы как?
Конкурс продлиться 2 месяца.Кто согласен участвовать.тот сдаёт свои замерчики:ОГ,ПГ,ОТ,ОЖ,ОБ,ОН и стартовый вес+фото
Когда начнём?Может проголосуем насчёт дня?
Elena
Приветик , у меня сегодня 74,2 кг , снова отвесик - радует .А насчет конкурса - я толъко ЗА . Завтра сброшу свои объемы и фото . А фото в 3х ракурсах ?
07.08.2012
Ответить
Катя
Привет. У меня так животень на работе болел,ужас...а домой пришла с горшка не слезала( извените за подробности)...думала сегодня кг 15 скинула:-D а нееет, вес тот же, 58.5 кг..а мне ещё 3 дня работать..
А конкурс прикольно. тока я спортом не могу заниматься первые дни...живот жутко болит..таблетки не берут. и сфоткатся могу тока к концу недели. а то как шарик сейчас. Я бы всё же с понедельника начала:-D
07.08.2012
Ответить
❋Юлия❋
Приветик!Не знаю есть у вас или нет в аптеках,но всё же спроси таблетки Белалгин.....15мин и живот как будто бы и не болел :)
07.08.2012
Ответить
Катя
ну сегодня полегче. Да и сына с папой эту неделю дома,а со следующей в садик. так что пока всё ок. Вот зарабатываю ему на Електро машину( скоро же 2 годика) во ещё 2 дня,и заработаю,а ещё неделька и стол накрою:-D всё ради сыночка. Ещё бы похудел кто бы за меня:-D вообще всё супер было бы.
07.08.2012
Ответить
Киса Казяфкина
приветик,Юляш. у меня плюс 200гр:((( и вес 49,4кг.
а что за конкурс и что за объёмы такие не понятные оп?
07.08.2012
Ответить
❋Юлия❋
Приветик!
ОГ-обхват груди
ПГ-под грудью
ОТ-обхват талии
ОЖ-обхват живота
ОБ-обхват бёдер
ОН-обхват ноги
вроде всё)
07.08.2012
Ответить
Викуся
Приветик!
У меня -0,900 (51,300)
В конкурсе я бы очень хотела участвовать,(хотелось бы убрать живот, бедра поменьше, и с талии 5-6 см убрать) но с моим предстоящим отпуском у меня наврядли получится((((
07.08.2012
Ответить
Svetlana
Доброе утро. Ребенок 4 дня мозг выносил (ротовирусная была). вчера нервы не выдержали и налопалась всякого г. так что + 700 
может начнем конкур с пятницы? а то с понедельника все начинания - банально. хочу жирок убрать. изучила этот вопрос и решила углеводы уменьшить, а белки добавить. а там посмотрим результат. Юля а может отдельный пост по конкурсу?
может начнем конкур с пятницы? а то с понедельника все начинания - банально. хочу жирок убрать. изучила этот вопрос и решила углеводы уменьшить, а белки добавить. а там посмотрим результат. Юля а может отдельный пост по конкурсу?
07.08.2012
Ответить
❋Юлия❋
Доброе утро!
Думаешь?Просто хотелось чисто своих да наших.......Мне просто тяжеловасто будет ещё пол ББ набрать,я ж ещё марафон с ДМ несу на себе-времени буде совсем не хватать.Или если хочешь ты веди,тогда создавай новый пост
07.08.2012
Ответить
Svetlana
я имелла в виду с поправкой только для тех кто участвуюет в ежедневных отчетах. или как ты это видешь? Мы скинем ссылки с фото до в отчет, а как их сгрупперовать. хотя я в тебя верю.
07.08.2012
Ответить
❋Юлия❋
Я сгруппирую,а итоговый отчётик,где будут фото ДО и ПОСЛЕ сделаю отдельно!Согласна? ;)
07.08.2012
Ответить
завтра скину фотографии 
Ekaterina
Я за! Только фото пока нет, сегодня попробую сделать. Ты напиши заранее, когда начинаем, а то мой бандит не даст мне спокойно замеряться и сфоткаться(((
Сегодня у меня -300 гр, вес 67,6 кг.
07.08.2012
Ответить
❋Юлия❋
Я в последний раз сама себя фотала-на телевизор поставила фотик на таймер и вперёд)))
С отвесиком!
07.08.2012
Ответить
Ekaterina
У нас телевизор напротив окна, ничего видно не будет... Ну, пупса уложу днём и подумаю, куда фотик запихнуть))) так уже можно присылать? когда начинаем?
07.08.2012
Ответить
поехали 
тактика домашнего фотографа 
Юлия
Юль а куда параметры то сдавать???
сегодня у меня +100 56,9 не сильно расстроилась,всё впереди)))))
07.08.2012
Ответить
❋Юлия❋
Как куда сюда же и пиши.
А я забацаю что-то вроде таблички и буду вносить туда изменения раз в 2 недели.
07.08.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.