ЖДУ ПИНКА

Миленькая,все у Вас будет хорошо! А останавливаться нельзя-судя по посту уже столько пройдено...Только представьте,как опять начинать с нуля! А мотивация - штука сложная, но попробуйте награждать себя за маленькие победы:например,за каждые скинутые 5 кг-подарок себе(браслетик,новые туфли, набор для творчества..и т.д. и т.п. в зависимости от мат.возможностей)...Самое сложное,это одновременно мотивировать себя к похудению,но при этом любить себя любой! Мы с Вами,мне тож надо 20кг скинуть...

привет!!  фоток для мативации у меня нет.. загляни в сообщество диеты по магги там Руличка модератор сообщества так похудела классно!!! а вот на счет настроя могу помочь.. у меня такой деприсняк весной был.. думала все капец моей фигуре.. даже не фоткалась совсем терпеть себя не могла))  и все такое в общем деприсняк накрыл по полной)) но нет!!!!!!!!!! нельзя себя так не любить!!!!! ты справишся!!!!!!!!!!! к тому же 30 кг это конечно многовато.. так что промежуточные себе отвесики устрой чтоб порадоваться своей очередной победе и себя похвалить!!!  у тебя получится!!!!!!!!!!!!! держись!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  закадируйся ( в смысле сама себя!!)) я лучшая!! я итак красивая!!!!  я самая любимая!!!   я со всем справлюсь!!! и например к новому году скину 20!! (можно чуть меньше..))  ведь  главное  настрой!!!!!!!!!!