Конкурс "Бабье Лето" категория № 1 -ДО и ПОСЛЕ
Я снова в конкурсе. Хочу добить оставшиеся 4,5 кг. В целом благодаря конкурсам я и не срывалась, наверное, в общей сложности с февраля похудела на 6 кг.
Итак, что имеем на сегодня:
Рост - 167
Вес - 54,5 стал - 53,5
ОГ - 86 -стал 85
ОТ - 63 - стал 61
ОЖ - 75,5 - стал 74
ОБ - 92 - стал 91
ОР (где? я померяла плечо, где надо?) - 25 - 25, так же.
ОЛ (в самом толстом месте) - 51 - 50,5, ляжки не поддаются(((
Дата у меня на фотике не ставится, фотографировалась вчера. Если надо поставить всё таки, я только в пэйнте могу.... напишите если что.
Моя цель - поработать над формой ног, особенно икрами. Спину привести в порядок. еще подкачать попу, немного пресс, в общем всё по чуть чуть.
Что то по фото не заметны изменения...((
Anastas99
все просто супер.... немного работы над внутренней соторой бедер и на подиум)))) тоже так хочу)))
18.08.2012
Ответить
Марина Воробьёва
над ней считай только и работаю, но у меня оттуда очень долго и тяжело уходит. Ляжки были 57 зимой! Я вообще в шоке!!!
18.08.2012
Ответить