Девочки , подскажите пожалуйста

Вопрос - кто занимается по этой программе и как часто . Я читала , что многие пару раз в неделю . Хотела спроситъ можно ли каждый денъ , конечно свю программу я не вытяну , но хотя бы первые 30-40 мин . Я вчера начала программу с ДМ - ускоръ метаболизм . Уже писала пост , что отпрыгала не всю программу , сил не хватило . Сегодня весы меня приятно , даже оченъ приятно удивили - я увидела долгожданную цифру . Наконец-то вес сдвинулся . Отвесик -900 гр . Хотя вчера с утра съела 2 болъших куска пирога с яблоками , в обед с сыном куринный супчик с лапшой , вечером творог с зелеными яблоками . Ну и вечером ДМ .Заедала одиночество (муж уехал в командировку , не думала что настолъко буду скучатъ ). Думала , хотя бы привеса не было , а тут такое удивление .