Войти

Вопрос по протеину

Елена
Олежка, 15 лет 2 месяца Одинцово

Такой не употребляла и даже не слышала о нём. Употребляла Power System. Хорошая вещь. и вкусы разные- есть без вкуса, есть клубничный и шоколадный.  Голд стандарт тоже слышала что хороший.

0
12.09.2012

а что это?заменитель еды?

 

0
12.09.2012
Nulja
ему было бы, 15 лет 1 месяцСоня, 9 лет 8 месяцев Краснодар

нет,не заменитель! это протеиновая добавка для спортсменов, когда занимаешься интенсивно спортом он необходим,чтобы сохранять мышцы,еду не заменяет,просто позволет организму получать достаточное количество белка, которого нельзя набрать из пищи

0
13.09.2012

а мышцы не растут от него как у мыжиков?и если ты худеешь то похудеешь с ним?

0
13.09.2012
Nulja
ему было бы, 15 лет 1 месяцСоня, 9 лет 8 месяцев Краснодар

при правильных дозировках,питании и тренировках ничего с мышцами подобного не происходит! не путайте с анаболитическими стероидами! это всего лишь чиста белкова пищева добавка! сейчас у мен цель не просто похудеть, а приобрести рельеф... Я занимаюсь по 6 дней в неделю и чтобы мышечна ткань не разрушалась организмо просто необходимо достаточное количество белка! С пищей столько не поступает, а если и можно скушать столько белковосодержащих продуктов, то вместе с ними ты получишь дополнительные жиры и угли,что при низкоколорийной диете нельзя! так что только один выход добирать белок из протеиновой добавки,он быстро усваивается, очищен от углей и жиров...С ним похудеешь! при чем не за счат потери мышечной ткани, а за счет сжигания жира во врем тренинга...Но все это при условии интенсивных тренировок

0
13.09.2012
kate
Nikita, 17 лет 4 месяца Чикаго
Мышцы растут от силовых( очень силовых ) тренировок! А протеин помогает в этом. На счет похудения.... Протеиновым напитком можно заменить перекус!!! В нем минимум сахара и жира... Но он не сытный..но лучше его выпить перед сном, чем накушаться вечером салата или еще чего-то;)
0
13.09.2012
Nulja
ему было бы, 15 лет 1 месяцСоня, 9 лет 8 месяцев Краснодар

а что лучше,творог перед сном или напиток? и,кстати,для перекусов же и на ночь сывороточный не подходит? или его тоже можно с целью перекуса?

0
13.09.2012
kate
Nikita, 17 лет 4 месяца Чикаго
Лучше напиток. На счет сыворотки ничего сказать не могу... Не знаю;(
0
13.09.2012
Nulja
ему было бы, 15 лет 1 месяцСоня, 9 лет 8 месяцев Краснодар

ага) ясненько)

0
13.09.2012
Askim
Ромочка, 15 лет 1 месяц Таганрог

Погляди тут http://www.iherb.com/?rcode=yud336&l=ru

Это сайт американский, вроде продукты у них хорошие, натуральные

0
13.09.2012
Nulja
ему было бы, 15 лет 1 месяцСоня, 9 лет 8 месяцев Краснодар

спс)

0
14.09.2012
Натали
Матвейка ♥мое чудо♥, 15 лет 2 месяцаЗахарушка, 13 лет 7 месяцевВасилиса, 11 летФедяш, 7 лет 11 месяцев Минеральные Воды

у нас в спортзале многим нравится (мы продаем порционно, как коктель) сама правда не пробовала) Люблю varsil фирмы nanox....но его мало где продают

0
13.09.2012
Nulja
ему было бы, 15 лет 1 месяцСоня, 9 лет 8 месяцев Краснодар

ясненько) спасбо)

0
13.09.2012
kate
Nikita, 17 лет 4 месяца Чикаго
Ужас. Ни за что не берите!!! Берите самый обычный whey gold standart protein очень хороший... А это вообще не понятно что такое
0
12.09.2012
Nulja
ему было бы, 15 лет 1 месяцСоня, 9 лет 8 месяцев Краснодар

ага! понятненько)) Спасибо!

0
13.09.2012
Химера
Санкт-Петербург

этот не пробовала, но недавно покупала другой  и продавец сказал, что лучше всего сывороточный, хотя в наличии были разные.

0
12.09.2012
Nulja
ему было бы, 15 лет 1 месяцСоня, 9 лет 8 месяцев Краснодар

спасибки)

0
13.09.2012
и как, помогает похудеть?
0
12.09.2012
Nulja
ему было бы, 15 лет 1 месяцСоня, 9 лет 8 месяцев Краснодар

это не жиросжигатель и сам по себе похудеть не помогает! это протеин, нужен для белка  организме во время интенсиных тренировок. Если худеете грамотно и занимаетесь спортом при этом,то белок нужен и процесс похудения с ним будет качественнее,так как не будете худеть за счет сжгания мышц...короче грубо говор как-то так...

0
13.09.2012
Стручковая фасоль Как же тяжело даются физические нагрузки