Девочки подскажите пожалуйста
Не поняла в какую рубрику мне с этим вопросом,так что уж сорри)))))
Я на диете около 2-ух недель,в начале весила 59(аж) при росте 154
за какие то считанные дни похудела на 2 кг
думала так и пойдет на уменьшения+ еще упражнения..кручения обруча..обертывания,качания пресса и тд...
сегодня вообще разгрузочный день..пью кефир и все
встала сейчас на весы...вес 57.5. с какого перепугу 500гр. и вообще почему не идет в минус..что со мной?
может кто сталкивался подскажите..уж ооочень хочется похудеть,теперь я действительно этого ооочень хочу!!!!!!!
спасибо
яся
вы на весу вечером встали как я понимаю? и что, хотите что бы сразу отвес был?
взвешиваться надо после туалета на голодный желудок. и весы должны стоять все время в 1 месте))
14.09.2012
Ответить
R_Natalya
посмотрите м. б. середина цикла или перед месячными вес растет, после м-х уйдет все
14.09.2012
Ответить
Ангелина Бранкович
У меня такая же ерунда! За две недели 2.5 кг, потом за неделю кое-как минус 500 гр - 1 кг. И Ввсе))) Вес стоит на месте! Но говорят что это норма, главное не бросать диету и упражнения и он снова начнет снижаться! У меня почти две недели вес не шевелится! упорно ничего не ем и занимаюсь! Так что не расстраивайтесь! Главное терпение)))
14.09.2012
Ответить