похудеем к НОВОМУ ГОДУ вместе!!!!

Меня возьмите, я с понедельника

ух ты, а я самая толстенькая))))))) может еще две колонки сделать, желаемый вес и сколько до него осталось

Я бы участвовала, но веса не знаю... Зато фото есть) ну и замеры с ростом. Я только 2 день начала... А таблички никакой не будет? Мне так нравится-девочки таблички с участниками делают, а я впервые в кампании собираюсь хорошеть.

Стараюсь правильно питаться, но иногда срываюсь и ем что-то сладенькое. Неделя была очень напряженная и времени не было заниматься. Вес-53,5, ОГ-84, ОТ-64,ОБ-94

Вес 66

ОГ 94

ОТ 75

ОБ 100

Вес 56.9

ог-84

от-67

об-92. Правильное питание и спорт зал 2дня.

На сегодняшний день все без изменений, по началу скинула чуток, но приехали родственники и понеслось)

На 28.10.12

Вес 66,2

ОГ 95

ОТ 75

ОБ 100

Привес ещё 200гр. неделя прошла ужасная.... месячные... дипрессия...слезы... и были заедания дипресии вредностями.Но сегодня месячные кончились все поблажки тоже.ПП+Обертывания+физ упражнения на проблемные места.

Ушла в "плюс"(((( виноваты "эти" дни((((

Вес 67

ОГ 95

ОТ 75

ОБ 100

Вес 66

ОГ 94

ОТ 74

ОБ 100

Всё стоит потому, что скоро эти дни))))

вес 53,85 (-2,1кг за неделю. Я в шоке!)

ОГ 86, ОТ 85, ОБ 88.

Тренировка одна вместо трех. Опять простыла.

Дочка заболела, худеется мне не очень(

ОГ-

ОТ-77

ОБ-105

Вес 67.6кг

Я молодцом, вчера разгрузилась, за эту неделю сделала 5 занятий с Джил)

ОГ - 83 (это печалька)

ОТ - 64

ОБ - 95

Вес 70

начальный вес 57.5 хочу 53

ОГ86,ОТ67,ОБ94,Дюкан+ДМ

Вес не изменился,объемы тоже не ушли,т.к ездили в гости и хомячила все подряд,но на этой неделе беру себя в руки.

писать в старое сообщение (редактировать)? или в новом?

Я худею на ПП (правильное питание)+ фитнес

С 68.5----------> до 60кг

53,7 (-900 гр. за неделю). ОГ 86, ОТ 81 (-1см), ОБ 87. 

Все три запланированные тренировки в тренажерке, по утрам упр. "вакуум", в пятницу после треньки - сауна. Еще на прошлой и этой неделе проделала 7-ми дневный курс баночного домашнего массажа на бока и живот.

Вес 66,6

ОГ 95

ОТ 75

ОБ 100

55,95 (-100гр за неделю).

ОГ 86, ОТ 85 (-1см), ОБ 88.

Я болею и ничего не делаю, пью литрами, поэтому на весы даже не смотрю) В последней графе за 5е число чей-то чужой результат приписали, у меня най той неделе только - 1-2 см в талии, остальное все без изменения =(

ПП не удержалась, а наоборот получилась неделя зажора, ну с сегодня я взяла себя в руки(обещаю).Физ уражнения 3дня не делала.Все хватит жрать осталось то всего 2 месяца..ааааааа. Я пришла во вкус похудения.

вес 54,75.

ОГ 86, ОТ 82, ОБ 88.

Как и задумано - 3 тренировки. Но неделя косячная - были М. и у меня рвало башню ))))))))))))))) 

Вес 82 (я просто в ярости! ничего не нарушаю, а вес так ползет!)

ОТ 87, ОЖ 104, ОБ 112,5 

вес 67.5

ог-

от-77

об-105

68.5----------------->60кг

Совсем неделя без фитнеса. питание тоже не соблюдается. Поэтому так медленно худею(

Вес 59. ОГ-87 ОТ-70 ОБ-95. 

вес 68кг

г

т-78

б-106

стартовала с 68.5------------->68кг

Вес 66,0

ОГ 94

ОТ 75

ОБ 100

54,6 (-150 гр. за неделю). ОГ 86, ОТ 82, ОБ 87 (-1см).

Вес 57,5

ОГ-87

ОТ-66,5

ОБ-91 

вес 57

ог85

от66

об92  

56,05 (-950гр за неделю). ОГ 86, ОТ 86 (-2см), ОБ 88 (-2см).

Вес 66.0,ОГ-94,ОТ-76,ОБ-103,хочу сбросить до 60,ну а идеал 56

я тоже хочу, а то опять поправилась вес75 рост 171 ОТ 75, ОБ 103

рост 165, вес 68.5, ОГ-, ОТ-80,ОБ-106.

Я с вами!

На этой неделе старалась не поддаваться искушению в виде вкусненького. Хотя обруч забросила,пока. Итак Вес-53, ОГ-84,ОТ-63,ОБ-94.

следующая неделя питание по:Система 3 кулака Олега  Терна и спорт зал: пн ср пят.