Отчёт за 23.10.2012г
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВсем доброе утро!
Я честно сдаюсь-вчера не сумела взять себя в руки,более того-вечером наелась селёдки.Вот такая я плохая,зато как вкуснаааа было!
НО с сегодняшнего дня я снова на Японку!
Девочки,слишком много белых квадратиков в табличке(привес более 1кг),давайте исправляться!
я постараюсь 
много ходила пешком, но и меню было насыщенным. 
Мама Дочек
Юль, привет, вчера комп не включала, но у меня и так 0 был, а сегодня у меня -400, вес 60,1
24.10.2012
Ответить
Мама Дочек
да ты что!!! даже не произноси такие цифры, а то и эти то спугнем, как у меня обычно бывает. пусть все идет само по себе, пусть медленно, но верно, и я верю, что лишний вес никогда больше ко мне не вернется!!!
24.10.2012
Ответить
Машенька
Привет Юль.Я поняла,что отчитываться каждый день по весу это не для меня,если вижу что минус то потом косячу(((....решила как и раньше,буду взвешиваться 1 раз в неделю,я насистеме -60,мне так легче психологически.Удали меня из таблички.Я не пропадаю,буду следить за вами)))
24.10.2012
Ответить
Elena
Приветик , сегодня -100 гр , итого 72,6 кг . С Магги я соскачила , последние дни стала себя плохо чувствоватъ , голова кружится , да и последние дни даже от еды стало тошнитъ . Так что решила пока эту неделю отдохнутъ , а со следующей снова начну .
24.10.2012
Ответить
❋Юлия❋
Приветик!С отвесиком!
Отдохни конечно!Только сильно не расслабляйся,старайся хотя бы по -100г в день!
24.10.2012
Ответить
Elena
Да тут расслабишся , в понеделъник поела шеколадных конфет , так от вида сладкого и сейчас тошнит , да и на еду такаяже реакция , заставляю себя , т.к. нужно , а то и ноги таскатъ не буду , а с 2мя маленъкими детъми нужны силы , тем более помощи не от кого ждатъ .А отвес -100 гр , это еще учестъ что вчера вечером за сыном доедала блинчики с творогом , думаю если б не ела - резулътат был бы лучше . Но жалко выбрасыватъ было , да и люблю я их , так что рука не подняласъ выкинутъ , а подняласъ и записнула в себя .
24.10.2012
Ответить
Викуся
постараюсь, пока подружка не приехала нужно поразгружатся..... а во вторник в аквапарк идем УРА!
Так что надо как то пуз уменьшать
24.10.2012
Ответить
❋Юлия❋
Я с привесиком....ещё бы после вчерашнего позднего ужина.....
57,0кг(+100г)
24.10.2012
Ответить
ღ ✿Ириша✿ ღ
Исправляюсь, Юльчик!!! -1кг (69,5 кг) Вчера весь вечер доедала за Аленой еду...
24.10.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.