Доброе утро!
Иваново
Привет!Я с привесом....вкусная была вчера селёдочка с пюрешкой)))
57,0кг(+100г)
Ну всё порадовала себя,а теперь за дело!
Сегодня первый день Японочки!Юльчик,ты со мной?
0
24.10.2012
Ответить
Киев
Приветик!!!!!!!
Желаю удачки и силы воли чтобы пройти диетку от начала до конца, и наэтот раз добится цели!!!!!
0
24.10.2012
Ответить
Киев
Я Юльчик поняла одно!
Прошлый раз у меня была японка + Джилиан - объемы ушли очень хорошо (ты же сама видела)
а этот раз без спорта - совсем маленькая разница (((
Так что советую тебе еще позаниматся для лучшего результата)))
0
24.10.2012
Ответить
Махачкала
Не знаю,а тыква калорийна?наверно утром завтрак полноценный,обед мясо или суп,и вечерком кефир.и после 6ти не есть
0
24.10.2012
Ответить
Махачкала
Видно будет посмотрим,посмотрю на свое состояние.сегодня допустим с утра завтрак 2бутерброда 2яичка,обед две жарен.картошки(экспериментирую свою мультишку)и тыкву на пару и кефир до конца 6ти вечера буду есть.А ТЫ КАК БУДЕШЬ РАЗГРУЖАТЬСЯ
0
24.10.2012
Ответить
Пафос
Приветик! 0, но вчера из нарушений было выпито шампанское...вечером
61700
в обед была форель (гриль) с овощами и все...вечером шампанское...
0
24.10.2012
Ответить
Пафос
Ну потому что я не нарушала...рыба на гриле с овозами на обед/,бокал вина/,и ужин шампусик только и все..даже торт не ела/,когда все ели)) фотка разгребаю ща...чуть выложу...
Сегодня у меня твари мотские были..японка откладываеься на завтра..папа уедет ща вечером...
0
24.10.2012
Ответить
Пермь
Приветик, Вик, у меня -1 кг (69,5 кг!!!) Как я рад, как я рад!!!
0
24.10.2012
Ответить
Пермь
Да-Да!!! Я все смогу, я все сумею, я лишний вес преодолею!!!
Ты вчера разгружалась?
0
24.10.2012
Ответить
Киев
нет, просто меньше ела чем предыдущие дни))) и алкоголь не пила)))
0
24.10.2012
Ответить
Привет, девчонки!
У меня вчера не было возможности отчитаться, муж оккупировал компьютер! Сегодня я с отвесиком 500 грамм, и того у меня 50,50 кг!
0
24.10.2012
Ответить
Москва
Приветик, у меня сегодня 66,200, медленно но иду, сегодня с утра не выдержала и съела чебурек с сыром, ну а дальше только пью, кефирчик не хочу, буду ряженку..
0
24.10.2012
Ответить
Киев
Приветик!!
С отвесиком тебя....
Я бы тоже не удержалась от такой вкуснятинки!!!
0
24.10.2012
Ответить
было очень вскусненько, но оказывается я слабовольная...нельзя же..
Уфа
Привет всем!
Девочки, очень давно не отчитывалась. Не знаю даже как сказать, но я больше не буду участвовать в коллективном похудении. По разным причинам. Буду пока наблюдать со стороны. И готовиться снова к вам просоединиться)
Спасибо большое за поддержку и понимание!
Викуся, ты просто ангел! Так заряжаешь своим оптимизмом и жизнелюбием!
0
24.10.2012
Ответить
Киев
Приветик! Спасибочки за добрые слова!!! 
Ирусь мы тебя будем ждать!!!! Как тоглько будешь готова дай клич))))
А вообще будем рады если будешь заходить к нам в гости просто рассказывать как у тебя дела!!!!
0
24.10.2012
Ответить
Владивосток
Приветик!!!!!!!! У меня стабильные - 0,500 кг. Так , что мы завтро на разгрузке? Я та уж точно на ней самой. Блин и как же пересилить свою лень и ввести в свою жизнь спорт оксисайз или бодифлекс.
0
24.10.2012
Ответить
Киев
Приветик!!
С отвесиком!
Я за стабильность))
Конечно разгрузка!!!!!!
0
24.10.2012
Ответить
Оренбург
всем доброго утречка!) я сегодня на месте стою. фрукты всегда на меня плохо действовали((
ну и ладно!) обруч 30 минут вчера крутила и больше ничего не делала) лентяй)
0
24.10.2012
Ответить
Киев
хех.... это кто еще лентяй....... некоторые вообще ничего не делают.....
0
24.10.2012
Ответить
