Девочки как прошла Ваша неделя? Все себя хорошо вели? Ну ка посмотрим.
Я стою перед КД на 87.4, и ни туда и не сюда блин.
Дюкан 7 неделя отчет
Рязань
а у меня седня 5-й день КД, уже легче стало - жор прошел, а то я ирисок наелась позавчера. Итак сегодня - 58,8кг. живот и ноги на месте, а вот попа у меня не стало((( ее и так немного было
0
02.11.2012
Ответить
Москва
а у меня живот по чуть-чуть сдувается, медленно, но верно. вокруг пупка начинает образовываться "куриная жопка" из кожи...эх...
0
02.11.2012
Ответить
Рязань
у меня он подвисает, особенно над швом от КС. Но меня больше волнуют ноги, вокруг коленок жировая складка и икры толстые( не могу себе купить сапоги, молния никогда не сходится)
0
02.11.2012
Ответить
Москва
я 87.2, что-то туго всю неделю перед КД было, вчера КД начались, так что жду резкого спада в районе 1 кг с задерженной жидкостью! не нарушаю) а как хотелось...эх...
0
02.11.2012
Ответить
Санкт-Петербург
у меня сегодня 19ый день ДД. Вес 74.6)))( было в начале 80.6)))
не нарушаю совсем)))
КД задерживаются......пью рыбий жир и ждуууу
0
02.11.2012
Ответить
У меня 66,3 кг. Потихоньку снижается. Вроде нигде ничего не обвисает. Но у меня спорт почти каждый день. сначала 30 дневка с Джиллиан, теперь уже месяц боди революшн с ней отпрыгала. Кстати, помогает при срывах. Вес хотя бы не растет
0
02.11.2012
Ответить
Москва
Я с вами в отчетах, вес тоже никак не сдвигается, а даже плюсовал(( Вчера ела аж в 10 вечера, жор напал, поэтому, дабы себя не травмировать, не взвесилась сегодня, завтра отпишусь с утра после взвешивания. объемы стоят тоже((( Сегодня пока пью кефир, не нажраться бы на ночь!!!!
0
02.11.2012
Ответить
Балашиха
всем привет. у меня сегодня 56 ровно! я нарушаю(( один день просто зажор какой-то был.. психологический сбой(( Всем удачи и не повторяйте моих ошибок! если бы я не нарушала, уже бы, наверное, 55 была давно((
0
02.11.2012
Ответить
