Всем привет!!!!
Извените что поздно.... только проснулась.
У меня вчера был 2 день с Джиллиан.... мышцы сегодня болят..... пипец!!
Рассказывайте что у Вас хорошего?
Киев
в воскресенье последний день.... вот планирую завтра закупить все продукті для суши и в воскресенье наготовить)))
0
02.11.2012
Ответить
Пафос
Приветик!Ничего хорошего + на весах..
Не нарушала ,позанималась,ну типа грешу на черностив утром,обожралась его)
0
02.11.2012
Ответить
Киев
ЮЛЬ я в шоке!!!!!
Но чернослив же был утром!!!!
С таким меню как у тебя вчера можно было бы минус хороший получить.... я даже не знаю что это может быть!
0
02.11.2012
Ответить
Пафос
В обед были отварные морковки и кофе, на ужин салат овощи(помидор+огур.+капуста и лук) чай зеленый..
Вот прикинь..я злая и расстроенная с утра(((
0
02.11.2012
Ответить
сегодня тот же ужин поужинала)))))))
Привет!!! У меня 50 кг, сегодня утром наконец взвесилась. Собиралась сегодня построже быть относительно еды, но в санатории, где мы сейчас с дочкой, так хорошо кормят!!! Сегодня на ужин я наелась ролл, а ведь не собиралась есть вообще... Пора брать себя в руки, до цели 2 кг. Но, кстати, я тут активно занимаюсь спортом, должна стать подтянутой.
0
02.11.2012
Ответить
Киев
Приветик!!!
Ну ты молодец!!! А я все жру!! отпуск..... так что то что было до японки то сейчас и есть.... но тоже начала заниматся спортом, сегодня уже был 3 день..... Но на днях должны быть КД (а вернее ждала сегодня) живот как шар..... А роллы вкусняшка!!!
0
02.11.2012
Ответить
Киев
Приветик Маринчик!!!
Мне это нравится! Давай каждый день по -0,500!!!
0
02.11.2012
Ответить
